Ounje ati ohun mimuIlana

Adie ni awọn mayonnaise ni lọla

A gbogbo ni ipin ninu awọn enia ti o run eran, ati vegetarians ti o fẹ eran, ajewebe ounje. Ṣugbọn awọn poju si tun je ti si awọn igba akọkọ ti egbe. Ṣugbọn awọn eran eran ìja, ati yiyan ti o yẹ ki o wa ranti pe awọn ẹran ẹlẹdẹ - oyimbo eru ọja lati Daijesti, eran malu jẹ Elo siwaju sii awọn iṣọrọ gba si ara, ṣugbọn awọn adie - o jẹ ko o kan ti ijẹun eran, o mu anfani si ara ati ki o kan ti nhu ni irú ti eran .

Ona ti sise adie tobi iye. Adie pẹlu mayonnaise, jinna ni lọla - ọkan ninu awọn ayanfẹ ilana ti julọ Iyawo. Awọn Ayebaye ohunelo ni o rọrun: a daradara-fo òkú adie si nù pẹlu iwe inura inu ati ki o jade. Bi won ninu o pẹlu iyo ati ata. La a ata tẹ le bi won kuru, ati ki o le ti wa ni adalu pẹlu ata mayonnaise, eyi ti lẹhinna obmazhete òkú. Labẹ yi ni irú ti marinade adie ti o fi fun tọkọtaya kan ti wakati, ati ti o ba ti o ti ṣee ṣe, ani fun gbogbo night. Setan seasoning baagi ti wa ni ko niyanju lati ya, bi nwọn ni a pupo ti iyọ, preservatives ati adun enhancers. Nigbana ni, tẹlẹ o gba turari adun, adie ti wa ni fi lori pan, a ami-oiled, ati ki o ran si ohun lọla preheated to 160-180 iwọn. Adie ni ngbaradi mayonnaise ni lọla nipa 1 hr.

Nibẹ ni o wa awọn aṣayan miiran fun igbaradi ti yi iyanu satelaiti. O ti wa ni ṣee ṣe, fun apẹẹrẹ, ko ba wa ni lubricated pẹlu epo pan, ati ki o bo awọn oniwe-iyọ. Ati egeb ti eti kekere o le jẹ ṣiṣe lati fi kekere kan mayonnaise adzhika ti yoo fi turari si awọn gboo. Adie ni awọn mayonnaise ni lọla ati ki o Cook fun awọn atijọ Rosia ona - lori igo. Marinate eran kan bi daradara, ṣugbọn ki o to ti o ba fi awọn eye ni lọla, o ti wa ni fi kan lori gilasi igo kún pẹlu omi. Ni ọna yi, omi ti wa ni dà ani sise ati ki o yan. Sugbon yi jẹ ikoko kan ti kọọkan ebi ara wọn. Nipa ona, lati legbe ara ti a ti gan unpleasant lọla fifọ ilana lẹhin ti sise, o le fi wọn adie ni awọn apo fun yan.

Miran ti ko kere awon ati ki o dun ohunelo - a adie ni ipara ni lọla. Fun yi yanilenu awopọ lilo adie igbaya, diced. Rẹ sere sisun ni Ewebe epo, ki o si fi eran finely ge alubosa, karọọti, Belii ata cubes, stewed iṣẹju marun. Ata jẹ dara lati ya kan nkan ti a yatọ si awọ. Pelu pẹlu osan karoti ati funfun ona ti eran Eleyi satelaiti yoo wo iyanu appetizing. Lẹhin ti, awọn eran pẹlu ẹfọ kún pẹlu ipara ati ki o rán ninu a preheated adiro. Maa lo awọn ipara pẹlu awọn ogorun ti sanra tobi ju 20, won ni o wa ti o dara ju ti baamu fun sauces. Iyọ ti tọ fi awọn ipara. Bawo ni ọpọlọpọ ti wa ni ngbaradi adie ni lọla? Nipa 40 iṣẹju. Lẹhin ti akoko yi, iwọ yoo si gba a dun ati ki o lẹwa satelaiti pẹlu kan ọlọrọ aroma.

Eyikeyi ohunelo ti o yan, ti o ba wa daju lati gbadun awọn esi, boya ni mayonnaise adie ni lọla, boya o je kan adie ni ipara. Tutu eran eye ma ko iwunilori eyikeyi ti rẹ alejo tabi ebi ẹgbẹ. Sugbon o gbodo ti ni ranti pe o jẹ nitori ni akọkọ mayonnaise ohunelo adie di ti nmu brown, dipo shkurochku. Ṣugbọn yi ni awọ ara jẹ julọ ipalara, wipe nikan tẹlẹ ninu awọn adie. Mọ ìfẹ ọpọlọpọ si yi gan toasted ara, a gbọdọ ranti wipe o ti concentrates ninu ara fere gbogbo ọrá ti awọn ọja, gbogbo ipalara oludoti, sugbon tun si awọn daradara-ṣe bi orisun kan ti carcinogens. Ki lowo o jẹ ko wulo, ati awọn ti o ti wa ni ti o dara ju nìkan kuro ki o si asonu lẹsẹkẹsẹ, ṣaaju ki o to ye pẹlu awọn Ige ti pari adie. Eleyi yoo xo ti awọn idanwo lati ara wọn ati awọn idile wọn. A gba bi ire!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.birmiss.com. Theme powered by WordPress.