Bi jẹ a ope, tabi gbogbo nibẹ ni lati mọ nipa yi Tropical eso

Nibẹ ni o wa onjẹ ti o le je nikan ni ibamu pẹlu awọn ofin. Wọn njẹ jẹ kan gbogbo irubo. Nigba miran ni yi iyi kan pataki ipa dun nipasẹ awọn anfaani tabi ipalara ti eyikeyi apa kan ninu awọn ọja. Ko gbogbo eniyan, fun apẹẹrẹ, mo bi o lati je ope, agbon ati awọn miiran kekere-mọ eso.

Awọn be ati ini ti nla ọja

Awọn iye ti eso lori selifu ti oja ni odun to šẹšẹ wa ni ohun ijqra fun awọn oniwe-oniruuru. Diẹ ninu awọn ti wọn wa ni faramọ si wa lati igba ewe, ṣugbọn nibẹ ni o wa awon ti o ni lati ri pẹlu ara rẹ oju fun igba akọkọ ninu aye mi. Nitorina, ṣaaju ki o to ro ero jade bi o si jẹ, a gbọdọ akọkọ wo ninu awọn apejuwe kan pato eso.

Ya, fun apẹẹrẹ, ope. Yi nla iyanu je ti si awọn iwin ti herbaceous eweko. O ti wa ni daradara mọ fun gbogbo awọn olugbe ti Tropical awọn orilẹ-ede. Ninu ounje run eso yi dani ọgbin, eyi ti o jẹ oyimbo awon idayatọ.

Nwa ni pẹtẹlẹ ope, o le ri pe o jẹ bi o tilẹ jọ lati orisirisi irinše, bi awọn kan onise, tabi a ọmọ ká adojuru. Eleyi - awọn nipasẹ ọna, dapo sinu kan nikan okun. Nitorina, awọn ope ti wa ni tun npe ni "stems", ki o si nibẹ ni diẹ ninu eso jọ pọ.

O ti wa ni reasonable lati Ìbéèrè Daju, bi awọn jẹ a ope. Ṣaaju ki o to dahun o, o nilo lati ni oye awọn be ati ini ti awọn àsopọ stems. Sayensi ti ri wipe awọn asọ ti àsopọ ti awọn ọgbin ni opolopo ti wulo fun awọn ara eda eniyan wa kakiri eroja ati awọn ohun alumọni. Nibẹ le ri ni excess ti sinkii ati manganese, irin, kalisiomu, iodine, potasiomu ati magnẹsia. A ọlọrọ ṣeto ti awọn ibaraẹnisọrọ vitamin (A, C, B1, B2 ati B12) ni nìkan iyanu. O ṣeun si yi oto tiwqn, pineapples ni anfani lati:

1. Ninu awọn Odi ti ẹjẹ ngba ki o si nitorina kekere ẹjẹ titẹ significantly.
2. Mu awọn ounjẹ ilana.
3. Nu ifun.
4. Ja òtútù nitori ascorbic acid.
5. Koju arun nọmba 1 ni aye - akàn.
6. Tiwon si yapa sanra lai ipalara si ara. Awọn ikoko ni wipe awọn tissues ni dani ope henensiamu a npe ni "bromelain" eyi ti gba awọn ipilẹ isoro ni nkan ṣe pẹlu nu ti aifẹ akojopo. Ni afikun, o tun han ni ara ti excess ito. Ati ni yi - opin cellulite ati ki o kan ala fun gbogbo obinrin.

Ṣe o ko ti to idi lati bẹrẹ njẹ o jẹ iyanu ti iseda? Ni afikun, o jẹ tun gan dun.

Kini lati je ni a ope?

Deede ope yio jẹ ofali. Ni oke ni a tuft ti leaves, ni wiwọ fisinuirindigbindigbin sinu kan lapapo. Nipa ona, ti o ba ti o ti wa ge si pa ati gbìn ni ilẹ, awọn titun ọgbin ni yio je jade ti o. ope leaves ko ba ti wa lo bi ounje. Ni awọn 18th orundun ni Russia, nwọn si gbiyanju lati Cook ati paapa pọnti bi kabeeji, sugbon o bakan kò Stick. Loni, awọn alawọ apa ti awọn ope ti wa ni lo bi awọn kan aise awọn ohun elo fun awọn aso ise. Lati o mu ki oyimbo kan to lagbara o tẹle.

Ti ita ni eso ni iloro pẹlu kan gan lagbara, nipọn ati prickly erunrun, ṣugbọn inu ni sisanra ti ti oorun didun ti ko nira. O ti wa ni yi ati ki o lọ sinu ounje. Bayi a le ro nipa bi o si jẹ ope. Awọn rọrun ki o julọ daradara-mọ iyatọ oriširiši ti awọn orisirisi awọn igbesẹ ti o nilo lati wa ni ti gbe jade ni succession:

1. Ge si pa awọn oke pẹlu leaves.
2. Gee awọn mimọ ti stems.
3. Pẹlu kan didasilẹ ọbẹ ni afiwe si ronu lati oke si isalẹ lati pàla awọn je apa ti a Peeli.
4. Awọn wẹ ọja ti wa ni ge sinu awọn ege.
5. Kọọkan Circle sequentially yọ midway. O ti wa ni oyimbo alakikanju akawe si awọn ifilelẹ ti awọn ti ko nira.
6. Pese oruka ge si ona ati ki o sin ni kremanke pẹlu a desaati orita. Ti o ba fẹ awọn iwọn le wa ni je o šee igbọkanle. Ni idi eyi, awọn cutlery o nilo lati fi kan desaati ọbẹ. Lọtọ fun dun awọn ololufẹ ti wa ni yoo wa pẹlu powdered gaari.

Ṣugbọn eyi ni ko nikan ni ona bi o si jẹ ope. Nibẹ ni pataki kan iwa, eyi ti awọn ololufẹ ti yi Tropical eso mọ firsthand.

Ohun ti o jẹ ninu ara

Labẹ lagbara barbed crusted eso ni ko nira. O ni o ni a tubular be, bi a àìpẹ ti wa ni idayatọ ni ayika awọn ipo. Ṣugbọn awọn be ti awọn inu ti awọn ope aṣọ. Ita, awọn ti ko nira jẹ looser, ati ki o ni iru si awọn edidi ti kekere Falopiani kún pẹlu fragrant oje.

Jo si aarin ti awọn moti àsopọ. Eleyi ni awọn mojuto ti awọn eso. Awọn oniwe-be ni ri ati kekere kan glassy. Lenu yanju iru a ibi-. Nitorina, ọpọlọpọ igba Iyanu bi o ti ṣee ṣe lati ni awọn aarin ti awọn ope. Idahun si ni o rọrun: dajudaju o le. Sibẹsibẹ, yi oro ni o ni awọn mejeeji rere ati odi ẹgbẹ.

First, awọn ti o dara. Awọn mojuto ti awọn ti o dara ti o wa ni o ni tobi oye ati ki o ni kanna iyanu bromelain. Ati awon ti o ti pinnu lati asegbeyin ti si awọn ope onje yẹ ki o gba yi sinu iroyin. Lilo awọn "idan"-ini ti ohun dani henensiamu, awọn ara bẹrẹ lati vigorously xo ti awọn ajeseku, eyiti o nyorisi bajẹ ko nikan lati padanu àdánù, sugbon tun smoothes ara. Keji, awọn aini. Besikale, o oriširiši ni o daju wipe awọn arin ni ju lile lati jẹ ti o pẹlu idunnu. Ti a ti lo siwaju sii bi a "oogun". Fun ibi-oja, yi apakan fara kuro, ati awọn ounje jẹ nikan kan oruka ti loose sisanra ti ko nira.

Ona ti njẹ ope

Ṣaaju ki o to njẹ ope, o gbọdọ pinnu fun ara rẹ ọkan pataki ibeere: ohun ti o yoo je eso? Nibẹ ni o wa meji ti ṣee ṣe idahun:

• fun fun;
• fun ti oogun ti a ni.

Ni awọn keji nla, ounje ni gbogbo awọn akojọpọ apa pẹlu awọn mojuto. Ni akọkọ - ona miiran ni ayika. Ni idi eyi, o ni lati mọ bi o lati se o ọtun. Nibi ti o jẹ pataki lati ni oye bi o lati je ope. Nibẹ ni o wa mẹrin ona ninu eyi ti o le mura eso fun sìn:

1. Eso ge ni idaji. Ti kọọkan idaji pẹlu kan didasilẹ ọbẹ lati ge ni ayika agbegbe ti awọn inu ati gige o sinu cubes. Ona lati fi pada sinu Peeli ati ki o sin bi a adayeba agbọn. Iru ohun aṣayan yoo wo nla lori awọn isinmi tabili.
2. Oyun ke awọn oke. Lati awọn ku ninu awọn ge si pa awọn iwọn ati ki o nu ti o lati awọn ara. Ki o si a ọbẹ lati ge kan Circle lori aladani ati fi ni kan ekan. Ni idi eyi, o jẹ pataki lati jẹ bi wọnyi: ya kan bibẹ pẹlẹbẹ ti awọn ika ti awọn mojuto, jáni si pa awọn ara, ati awọn arin ti awọn jabọ. O ti wa ni gidigidi rọrun ni irú ibi ti awọn ope ti ko ba run ninu awọn oniwe-gbogbo.
3. Yi ọna ti o jẹ iru si awọn ilana ti njẹ melon ni East. Ope yẹ ki o akọkọ ge sinu awọn ege. Ki o si rọra yà awọn Peeli ati awọn ara ge si ona. Ni idi eyi, awọn Peeli yoo sin bi a "awo".
4. Ge si pa awọn oke. Lẹhin ti o, patapata free lati eso Peeli. Pin awọn akojọpọ apa sinu àáyá, kọọkan ti eyi ti o jẹ lati yọ awọn midway. Awọn ti o ku ti ko nira ti wa ni ge si ona. Yi aṣayan ti lo fun igbaradi ti awọn orisirisi Salads ati awọn miiran n ṣe awopọ.

Bi o ba fẹ

Gbogbo eniyan pinnu fun ara bi o si jẹ ope. Ni afikun si awọn ifilelẹ ti awọn ọna, nibẹ ni o wa opolopo ti awọn aṣayan miiran. Fun apẹẹrẹ, o le:

• o kan gnaw o pẹlu rẹ eyin (ti o ni ko ni aabo);
• fun pọ ni oje ati ki o si mu u gbe tabi lo lati mura miiran ohun mimu;
• minced ni a idapọmọra ati ki o lo fun yan àkara, pancakes ati àkara;
• Cook Jam;
• lo lati ọṣọ ohun mimu ati ajẹkẹyin.

Ma nibẹ ni ko si anfani lati ra alabapade eso. O ti wa ni gbowolori, ati ki o Mo fẹ lati gbiyanju. Kini lati ṣe? Ni idi eyi, a nla ona jade - lati ra a akolo ọja. Pinpin nẹtiwọki wa ni maa ta ni awọn fọọmu ti iyika ope tabi ege ni kan fragrant dun nkún. Ma ni wiwa ti eso adalu je. Iru awọn ọja ti wa ni yoo ni tabili ni àwo tabi yinyin-ipara abọ. Iwa yẹ ki o jẹ wọn pẹlu kan orita tabi sibi (tii tabi desaati). Unrẹrẹ le wa ni decomposed sinu kan satelaiti ati cutlery bi o ti lo sìn skewers.