Buckwheat ni multivarka: ohunelo

Buckwheat - julọ "niyelori". Ni o ki Elo ti vitamin, macro- ati microelements, o le ropo miiran onjẹ. Ni yi ati awọn gbajumọ eponymous onje ti wa ni orisun. A yoo ko akojö gbogbo awọn anfani ti yi "ayaba" cereals, bi o ti yoo nilo kan lọtọ article. O ti wa ni dara lati soro nipa bi o si Cook Buckwheat. Ni multivarka, awọn ohunelo fun eyi ti a yoo wo siwaju, o wa ni jade hearty ati ki o wulo. Ki o si ṣe pataki julọ - kanna bi o ti sọ nigbagbogbo fe: crumbly, lẹwa, awọn nucleolus si nucleolus. Lori adiro, ko ba lọ kuro, ko si bi lile ti o gbiyanju.

Appetizing Buckwheat ni multivarka: a ohunelo pẹlu adie igbaya

Beere fun eroja:

--buckwheat groats - 200 g (1 multistakan);

- adie - 200 g;

- Karooti - 2 PC.;

- alubosa;

- seasoning, iyo - lati lenu.

Igbaradi:

1. Fillet Wẹ, ge sinu cubes. Tú sinu multidishes sunflower epo, ki o si fi awọn eran. Tan lori "yan" mode ati ki o Cook 15 iṣẹju.
2. Alubosa ge sinu idaji oruka, Karooti - ege. Si fi wọn si awọn adie ati ki o si miran 10 iṣẹju.
3. Buckwheat Wẹ, Gbe, ko si duro spoiled nucleoli. Tú o sinu kan ife pẹlu ẹfọ ati eran, 2 multistakana tú omi gbona Cook "Buckwheat" mode tabi "grits".

Buckwheat ni multivarka: Ayebaye ohunelo pẹlu bota

Beere fun eroja:

- 1 ago (200 g) Buckwheat;

- 2 (400 g) ti omi gilasi;

- epo sisan. - 30 g;

- iyọ, seasoning - iyan.

ilana ti igbaradi

Groats fi omi ṣan labẹ nṣiṣẹ omi, yọ unfit nucleoli. Fa ago, o si fi omi tutu, ṣeto "Buckwheat" mode tabi "grits". A ti iwa ifihan notifies afefeayika porridge. O yoo nilo lati fi to o maslitse.

Eran Buckwheat ni multivarka "Redmond 4502"

Beere fun irinše:

- Buckwheat (cereals) - 200 g (1 multistakan);

- eran (eran malu, ẹran ẹlẹdẹ) - 300-400 g;

- alubosa, Karooti;

- iyọ, turari si eran - lati lenu.

Igbaradi: Buckwheat ni multivarka ohunelo pẹlu onjẹ

1. Eran Wẹ, lọtọ lati awọn alãye ati awọn fiimu, lẹẹkansi omi ṣan.
2. Ge sinu kekere cubes bi goulash.
3. Tú sinu kan ekan multvarki kekere kan epo, fi awọn eran ati ki o Cook ni "yan" mode (ẹni ṣeto fun 25 iṣẹju).
4. Ni akoko yi, ti wa ni npe ni ẹfọ. Grate awọn Karooti, alubosa ati finely gige. Fi ẹfọ si eran fun 5 iṣẹju ṣaaju ki o to na, illa ati ki o si miran 10 iṣẹju.
5. Buckwheat wuni fun yi ohunelo fun 2 wakati ṣaaju ki o to sise sinu omi tutu. Bayi wẹ o, yọ awọn dudu oka, tú awọn eran ati Ẹfọ. Fi iyọ, turari, gbogbo fara Aruwo ati ki o Cook ni "Buckwheat".

Buckwheat porridge ni multivarka: ohunelo pẹlu olu

Pataki irinše:

- Buckwheat (cereals) - 1 multistakan (200 g);

- olu - 200 g;

- Karooti, alubosa - 1 pc.;

- iyọ, seasoning - iyan.

ilana ti igbaradi

1. Cereals le wa ni sinu (bi ninu awọn ti tẹlẹ ohunelo), w, gbe awọn dudu nucleoli.
2. Olu wẹ, Peeli, bibẹ.
3. Karooti, alubosa, o mọ, gige. Alubosa - checkered, Karooti - ege.
4. Fi ni multivarochnuyu ago alubosa, karọọti, ki o si - olu. Cook labẹ awọn ijọba ti "yan" 20 iṣẹju.
5. Pé kí wọn olu ati ẹfọ to arọ kan, tú gbogbo awọn 2 gilaasi ti omi, iyo, ti o ba fẹ, fi awọn turari. Gbogbo awọn eroja illa, ṣeto "Buckwheat" ati ki o Cook titi ohun kukuru kan.