Ounje ati ohun mimu, Ilana
Buckwheat pancakes
Ni ibere lati Oríṣiríṣi ni onje, gbiyanju nkankan titun, o le Cook Buckwheat pancakes. Buckwheat jẹ gidigidi hearty, ki o dun ati ni ilera ọja, paapa fun awon ti o ni kekere pupa.
Bi daradara bi awọn ibùgbé pancakes (lori alikama iyẹfun), Buckwheat ati iwukara ni o wa insipid. Gbiyanju lati Cook ati awon ti ati awọn miran - o yẹ ki o fẹ.
Iwukara Buckwheat pancakes
Eroja: wara gilasi, si dahùn o iwukara, omi gilasi, Buckwheat iyẹfun (150 g), suga (tablespoon), iyo (teaspoon), alikama iyẹfun (65 g), Ewebe epo (55 g), 2 eyin.
Igbaradi:
Illa awọn wara pẹlu omi, tú sinu kan saucepan ati kekere kan ooru. Reconstituted wara pin si 2 dogba awọn ẹya ara, ọkan ninu awọn eyi ti ajọbi iwukara. Whisk awọn eyin pẹlu gaari ati iyo. Maa fi awọn iwukara, ti fomi po ni wara, ati iyẹfun. Knead awọn esufulawa nipa ọwọ tabi pẹlu kan aladapo. Nigba ti iyẹfun yoo laja ni awọn esufulawa, fi kan keji ìka ti wara pẹlu omi ati illa. Ni 2 chasa yọ awọn esufulawa ni kan gbona ibi. O kan fi to awọn esufulawa ṣaaju ki o to yan Ewebe epo. Pan greased pẹlu ororo ati ki o kan ladle lati tú lori o beere nọmba ti igbeyewo. Ti o ba ti ni esufulawa jẹ kan nipọn omi tabi o le jẹ kan bit ti "tọ" wara tabi iyẹfun. Lubricate awọn Abajade pancakes pẹlu bota. Fun ayipada kan, bi awọn kan àgbáye o dara lilo Jam tabi grated warankasi.
Buckwheat pancakes alaiwu
Eroja: Buckwheat (a iwon), a iyẹfun (50 g), 3 eyin a fun pọ ti iyo 3, ibalopo teaspoon ti yan omi onisuga, omi (idaji kan gilasi), kikan, Ewebe epo (110 g), dill ati parsley.
Igbaradi:
Ni kan kofi grinder lati lọ Buckwheat iyẹfun ati ki o gba fi ni kan ekan. Fi iyẹfun, iyo ati omi onisuga slaked kikan. Ju eyin, tú Ewebe epo ati omi. Lu pẹlu kan aladapo titi isokan. Bota to Girisi awọn pan ati ki o beki pancakes lori alabọde ooru. Nigbati awọn Pancake egbegbe browned, o jẹ pataki lati tan si apa ekeji. Lẹhin ti awọn Pancake ti šetan, eerun o soke envelopes ki o si ọṣọ pẹlu greenery.
Pancakes se lati Buckwheat iyẹfun pẹlu lẹmọọn oje
Eroja: gilasi Buckwheat iyẹfun, gilasi iyẹfun, wara (polpaketa) 3 eyin, 85 g bota, 20 g gaari, Ewebe epo, idaji teaspoon ti yan omi onisuga, iyọ, lẹmọọn oje (teaspoon).
Igbaradi:
Ni kan jin pan tú gbogbo awọn iyẹfun. Wara lati ooru ati, saropo laiyara, fi awọn iyẹfun. Ko si tun fi awọn suga, ẹyin yolks, iyo, bota. Rà onisuga pẹlu lẹmọọn oje ki o si tú ninu batter. Awọn ọlọjẹ whisk ki o si fi wọn, ko saropo. Din-din ni bota ni a frying pan pẹlu Ewebe meji mejeji.
Buckwheat pancakes bota
Eroja: alikama iyẹfun beaker, 450 milimita ti wara 2 eyin, gilasi Buckwheat iyẹfun, 50 g ti bota, iwukara, 3 pinches iyọ, 40 g gaari.
Igbaradi:
Aruwo awọn yo o bota sinu wara. Ooru ni a pan to nipa 50 iwọn, ki o si tú, saropo, Buckwheat, alikama iyẹfun ati ki o si. Fi awọn suga, ẹyin yolks, iyo ati iwukara. Knead awọn esufulawa titi ti aṣọ tiwqn ati lati yọ ooru fun tọkọtaya kan ti awọn wakati. Lẹhin ti o ti ga soke, aruwo ki o si fi kan ife ti gbona omi. Lu awọn ọlọjẹ ati ki o tun input si awọn iyẹfun, saropo pẹlu kan sibi lati isalẹ soke. Yọ awọn esufulawa ni kan gbona fun miiran idaji wakati kan. Ooru ni pan ati iyẹfun lai saropo, to a Ewebe epo ndin pancakes. O ni ṣiṣe lati din-din ni kekere kan frying pan, ṣe awọn ti o rọrun lati tan. Sin pẹlu ekan ipara ati gaari.
Buckwheat pancakes on olifi epo
Eroja: 325 g ti Buckwheat iyẹfun, 15 g suga, 55 g bota, 45 g ti olifi epo, dahùn o iwukara, 900 milimita ti wara, ẹyin.
Igbaradi: Preheat wara (700 milimita) si 30 ° ki o si tu iwukara. Yo awọn bota ki o si fi awọn ti o si pan pẹlu awọn wara. Ko si tun fi awọn suga, ẹyin apo ati iyo. Tú iyẹfun, dapọ titi homogeneity. Pan ni wiwọ fi ipari si kan toweli ki o si fi sinu ooru fun bakteria. Idaji wakati kan nigbamii tú awọn warmed wara (gilasi) ati nà amuaradagba, aruwo ati ooru lati yọ ohun afikun 3 wakati. Ni awọn olifi epo ndin pancakes. Sin pẹlu orisirisi fillings: kekere warankasi, ekan ipara, ti di wara tabi Jam.
Similar articles
Trending Now