Chokeberry. Ilana ti sise

Chokeberry ni o ni ọpọlọpọ mba ini. O ni vitamin C, P, E ati awọn miiran eroja. Nitorina, awọn lilo ti yi eso lati jẹ anfani ti ipa lori ara. Bawo ni kore chokeberry? Ilana gbọdọ bojuto awọn oniwe-anfani ti o si iwosan-ini. Jẹ ki ká soro nipa kan diẹ ona lati lo yi eso lati je.

Ni rọọrun lati pa awọn didara ti awọn eso - ni lati din wọn ooru itọju. Chokeberry, mashed pẹlu gaari, fun yi ko le wa ni dara. O le lilọ lilo awọn grinder ki o si tú suga ninu ipin kan ti 1: 1. Sugbon ninu apere yi o gbodo ti ni ti o ti fipamọ ni awọn firiji ati run ounje bi ni kete bi o ti ṣee. Fun gun-igba ibi ipamọ ti awọn yi ohunelo ni ko dara.

Lati wa ni anfani lati lo yi ọja fun a gun akoko, o nilo lati yi kekere kan Bluetooth. Ya berries chokeberry ati ki o ya wọn lati awọn eka igi. Bayi o jẹ pataki fun 2 iṣẹju tabi kekere kan diẹ sii inki wọn lilo farabale omi. Eleyi yoo dẹrọ awọn ilana ti lilọ awọn berries. Fun wewewe, o le lilọ wọn nipasẹ kan eran grinder. Lakoko lo kan ti o tobi Yiyan, ati ki o si awọn kere eyi. Siwaju aruwo awọn Abajade mashed pẹlu gaari. Suga ya bi Elo bi sele puree. Yi lọ yi bọ awọn àdánù ti a gba eiyan fun sise ati ki o ṣeto lori ina. Cook, nigbagbogbo saropo awọn gaari. Dai àdánù sise fun 5 iṣẹju ati ki o si yi lọ yi bọ awọn bèbe. Preliminarily sterilize gilasi gba eiyan fun nipa 20 iṣẹju. Fipamọ kan ni itura ibi. Ti n ngbaradi chokeberry. Ilana gbọdọ ṣetọju awọn oniwe-ni ilera agbara ati vitamin.

Ṣugbọn ti o ba ti o ba se ko Elo itoju nipa awọn itoju ti vitamin ati ki o nìkan gbadun lenu, lo awọn wọnyi ilana. Awọn unrẹrẹ ti oke eeru le wa ni ya bi ohun eroja lati Cook kan ti nhu akara oyinbo. O gbọdọ wa ni wi pe o yoo tun ni awọn wulo vitamin, sugbon ni kere awọn nọmba.

Lati ṣe o, ya kan ti o dara meji agolo iyẹfun, ọkan ago gaari, a kekere spoonful ti yan lulú, idaji kan tii sibi ti onisuga, meji eyin, kan gilasi ti apple oje, meji tablespoon ti bota ati idaji kan gilasi ti Rowan berries. O yoo tun nilo kekere kan icing gaari fun dusting.

Illa iyẹfun pẹlu yan etu, yan omi onisuga ati gaari. Tú a pọ ti iyo. Lọtọ, lu awọn eyin ni eiyan ki o si fi awọn bota ati oje. Illa yi adalu si gbaradi iyẹfun. Nigbana ni fi awọn berries, eyi ti o yẹ ki o wa asọ-Wẹ, gbẹ ki o si lọ nipasẹ. Irinajo to oke eeru berries ti wa ni se pin ninu igbeyewo. Ya apẹrẹ ati girisi o pẹlu eyikeyi girisi, ki o si sere pé kí wọn pẹlu iyẹfun. Batter boṣeyẹ pin ninu awọn yan satelaiti. Beki fun nipa 20 iṣẹju ni lọla Iyẹwu preheated to 180 iwọn. Nigba ti o ba ge awọn akara oyinbo setan, o yoo lero ohun ti adun yoo fun chokeberry. Ilana gba lati Cook lalailopinpin dun.

Rowan berries tun le ṣee lo fun awọn igbaradi ti kan ti nhu oti alagbara. O ni o ni kan lẹwa awọ ati imọlẹ kan oorun didun ti awọn eroja. Fun awọn igbaradi ti o yoo nilo kan 3-lita idẹ ti berries, 700 milimita ti oti fodika ati gaari lati lenu. Unrẹrẹ nilo lati lọ nipasẹ ki o si fi omi ṣan. Ki o si fọwọsi wọn mẹta-lita gilasi idẹ. Fọwọsi ni rẹ oti fodika ati ki o sunmọ ideri. Fi to infuse ni kan dudu ibi fun nipa 14 ọjọ. Next, a àlẹmọ awọn tincture. Awọn berries fun pọ ni oje ki o si tun ti a àlẹmọ o nipasẹ cheesecloth. Ki o si fi o pada ni awọn tincture. Fi suga lati lenu ati aruwo daradara. Tú awọn tincture igo.

Ti n lo ni sise chokeberry. Ilana ni o le wa yatọ si, ṣugbọn awọn tart lenu ti berries ni eyikeyi nla yoo ṣe awopọ ati ohun mimu dani lenu ati aroma.