Ounje ati ohun mimu, Obe
Ibilẹ bimo pẹlu parili barle pẹlu onjẹ
A gbogbo mo bi wulo akọkọ awopọ. Wọn Cook awọn Ewebe, eja, eran malu, tabi ẹran ẹlẹdẹ omitooro imudara pẹlu orisirisi ẹfọ ati awọn cereals. Lẹhin kika oni article, o yoo ko bi lati Cook bimo ti barle ati eran.
Aṣayan ọkan: awọn akojọ ti awọn ọja
Pelu awọn seeming ayedero ti yi ohunelo, o yoo ni a ti nhu, hearty ati yè bimo. gbogbo awọn pataki awọn ọja lati ra ṣaaju ki awọn ibere ti awọn ilana. Rii daju pe o wa ni ni rẹ nu:
- Gilasi oka.
- 200 giramu ti eran malu nira.
- 4 poteto.
- Awọn apapọ karọọti.
Ki o gba a gan nitrogen ati ni ilera bimo barle ati eran fun awọn ọmọde, awọn loke akojọ ti wa ni niyanju lati ṣàfikún awọn kekere iye ti iyo ati tomati lẹẹ.
Apejuwe ti awọn ilana
Akọkọ ti gbogbo, a yẹ ki o ṣe eran malu. Ti o ti daradara fo pẹlu itura omi, gbe ni ikoko kan ati ki o boiled. Fere setan eran kuro lati omitooro, ge sinu kekere cubes. Awọn ti o ku omi ni pan àlẹmọ ati awọn oniwe-iwọn didun ni titunse lati mẹta liters. Naa ni omitooro ti wa ni tunlo eran malu ati dà prewashed barle. Ko si tun fi tomati lẹẹ ati tablespoon ti iyo.
Nigba ti awọn awọn akoonu ti ti pan ti wa ni languishing ni kan kere iná, o le ṣe ẹfọ. Wọn ti wa ni fara fo, bó ati ki o itemole. Poteto ti wa ni ge tobi awọn ege, Karooti mu pẹlu a trowel. Pese sile ni ọna yi awọn ẹfọ ti wa ni ranṣẹ si awọn saucepan pẹlu awọn omitooro ati barle ati ki o Cook fun idaji wakati kan. Ni ìbéèrè ti iṣẹju marun titi jinna ni bimo pẹlu parili barle pẹlu onjẹ fi kan teaspoon hops-suneli.
Aṣayan Meji: a ti ṣeto ti awọn eroja
Yi ohunelo ti wa ni awon ni wipe o ni elu ati Ewa. O ṣeun si awọn wọnyi irinše, awọn ti pari satelaiti di gan ọlọrọ lenu ati aroma. Lati Cook a hearty ati ni ilera bimo pẹlu parili barle ati eran ti wa ni jowo ti beere lati lọ si awọn itaja fun awọn pataki awọn ọja. Ni ibere ko si da gbigbi awọn ilana, jọwọ rii daju wipe rẹ idana ohun ọṣọ wa:
- Idaji kan ife ti arọ kan.
- 150 giramu ti olu.
- Ọkan karoti ati alubosa.
- 350-500 giramu ti ẹran ẹlẹdẹ tabi eran malu nira.
- ¾ ago alawọ ewe Ewa.
- 2.5 liters ti adie omitooro.
Lati gba kan ti nhu bimo pẹlu parili barle pẹlu onjẹ ati olu, ni awọn loke akojọ, o jẹ wuni lati ni kan idaji agolo iyẹfun, mẹrin stalks ti seleri, a ìdìpọ parsley, olifi epo, iyo, ata, sprig ti Rosemary ati thyme.
ọkọọkan ti sise
Akọkọ ti gbogbo, a yẹ ki o gba awọn eran. Rẹ Wẹ, ge sinu kekere cubes, ti yiyi ni iyẹfun adalu, iyo ati ata ati ranṣẹ si awọn pan, greased pẹlu kikan olifi epo. Sisun ti ko nira itankale lori kan lọtọ awo ati ki o ṣeto yà si ẹgbẹ.
Eiyan ninu eyi ti o ti pese sile, gbe pretreated ati ilẹ seleri, karọọti ati alubosa flavored pẹlu kan kekere iye ti turari ati ki o rú daradara. Lẹhin iṣẹju marun ni a pan pẹlu ẹfọ, din-din awọn ona ti eran ti wa ni rán ki o si tú adie omitooro. Ko si tun fi thyme ati Rosemary, bo pẹlu kan ideri ki o Cook fun nipa wakati kan.
Lẹhin ti akoko yi ni omitooro ti wa ni rán wẹwẹ olu ati ki o fo grits ki o si fi to simmer fun nipa ogoji-iṣẹju marun ni kan kere ina. A to iṣẹju diẹ ṣaaju awọn Ipari ti sise ni barle bimo pẹlu onjẹ, awọn ohunelo ti o ti a ti kà tẹlẹ fi kun Ewa ati ki o ge parsley.
aṣayan mẹta
Bi ni išaaju nla, gbogbo awọn irinše gbọdọ wa ni ra ni ilosiwaju. Ṣaaju ki o to bẹrẹ sise, rii daju pe o ni ni ọwọ ri:
- 300 giramu ti eran malu fillet.
- Lita ti omi.
- Idaji kan ife ti arọ kan.
- Meji pickled cucumbers.
- Ọkan alubosa ati karọọti.
- Meji poteto.
- 50 giramu ti seleri ati parsnip.
Lati Cook kan ti nhu ati ki o ọlọrọ bimo pẹlu parili barle pẹlu onjẹ, awọn loke akojọ yẹ ki o wa imudara pẹlu tomati lẹẹ, mẹta ata cloves, turari, Ewebe epo ati bota.
Lati din sise akoko, pelu ni ale ki o to Rẹ awọn barle ni tutu omi ki o si fi fun gbogbo night. Ni a pan ti farabale omi rán tẹlẹ fo ati ki o ge eran ati ki o jinna ni kan iwonba ooru fun idaji wakati kan. Lẹhin ti, awọn omitooro fi iyo ati ki o ge wá. Lẹhin ti miiran mẹdogun iṣẹju ni farabale omi ti wa ni gbe barle ati ki o ge ẹfọ (ọdunkun ati karọọti).
Nigba ti omitooro ti wa ni languishing lori kekere ooru, o le saute ge alubosa. Nigba ti o ti di ko si fun u fi kan tablespoon ti awọn tomati lẹẹ ati kekere kan omi ati ipẹtẹ na, bo, fun iṣẹju mẹwa. Lẹhin ti akoko yi, awọn pan ti wa ni rán lori kan isokuso grater shredded pickles ati ki o tẹsiwaju lati pa ni awo. Lẹhin iṣẹju mẹwa, awọn Abajade bimo zazharku so tomyat ati nipa a mẹẹdogun ti wakati kan. Kó ṣaaju ki opin sise ni kan pan rán Bay bunkun.
Similar articles
Trending Now