Mba sise: wulo ini ti seleri igi ọka

Seleri ti gun ti ni iwaju ti awọn julọ wulo awọn ọja ipese. Nibẹ ni ani a onje ti seleri. Nipa ona, ti o ti tẹlẹ ni ibe gbale. Lẹhin ti gbogbo, yi onje ko nikan iranlọwọ lati din àdánù, sugbon o tun ti o dara fun awọn ti iṣelọpọ. Sugbon ohun ti o wa ni wulo ini ti seleri igi ọka dúró jade? Yi ọgbin le ṣee lo fun sise eyikeyi ounjẹ? Idahun si ibeere wọnyi yoo wa fun ni isalẹ.

Wulo ini ti seleri igi ọka

Awọn be ti yio seleri ni vitamin C, E, B1, B2, V, PP, bi daradara bi choline, acetic ati butyric acids, amino acids, sugars, glycosides, magnẹsia, potasiomu, kalisiomu, irin, ati pectin. Ọpọlọpọ igba, o ti wa ni niyanju bi a diuretic.

Ti a npe ni ọgbin ti lo ninu igbejako arun ti awọn aifọkanbalẹ eto ati alcoholism. Seleri mu ki awọn ohun orin ti ara, imudarasi mejeeji ti ara ati nipa ti opolo aṣayan iṣẹ-ṣiṣe. Ni afikun, o ni o ni kan rere ipa lori omi-iyo iṣelọpọ. Ẹya ara ẹrọ yi jẹ paapa wulo fun agbalagba. Nitori to iye ti vitamin, ohun alumọni ati awọn ọlọjẹ, wipe ọgbin cell iyi awọn agbara ati paapa slowing awọn ilana ti ogbo. O ti wa ni awon ti o jẹ ani anfani lati fọ ẹjẹ.

Fun mba ìdí, igba lo awọn idapo ti seleri. Fun awọn oniwe-igbaradi jẹ to lati ta ku tablespoon ti ge ọgbin ni kan gilasi ti omi fun 5 wakati. Eleyi tincture lo nipa 3 igba ọjọ kan. O ṣe iranlọwọ lati wo pẹlu ẹjẹ arun.

Omitooro ti seleri le ti wa ni ya ni awọn itọju ti ikọ-ati pleurisy. Tun npe ni egboigi teas le ran ni fomipo ti àpòòtọ okuta, ẹdọ ati kidinrin. Ni afikun, ti won ti wa ni lilo fun urticaria, diathesis ati Ẹhun. Awọn ohun ọgbin ti niyanju fun awọn idena ti ọpọ sclerosis. Wulo ini ti seleri igi ọka le ṣee lo ninu àtọgbẹ. Lẹhin ti gbogbo, o iranlọwọ lati din iye gaari. A decoction ti Àgì o jẹ anfani lati yọ irora. Lati awọn leaves ti awọn igi ọka ti seleri, adalu pẹlu yo o bota, ṣe a compress lati toju adaijina, abrasions ati awọn miiran ara arun. Sugbon lati awọn lilo ti yi ọgbin ni o dara lati fi fun loyun, lactating obirin.

Ọka seleri se ni majemu ti irun ati ara, bi daradara bi o dara fun awọn iriran. Lati se rirẹ ati ki o se ijẹ-ara ségesège nilo ojoojumo ṣaaju ki o to onje lati ya 1 teaspoon ti awọn oje ti awọn ọgbin ṣàpèjúwe.

Kini lati Cook seleri?

Seleri ti wa ni igba lo lati fi fun awọn satelaiti kan lata adun. Pẹlu yi ọgbin ti o le se Egba ohun gbogbo: braise, sise, fi iyo ati marinate. Sugbon o ni ti o dara ju lati lo o ni aise fọọmu. O ti wa ni ki idaduro anfani ti-ini ti seleri stalk. Ki jẹ daju lati gbiyanju lati Cook lati o kan onitura saladi. Lati ṣe eyi, gige seleri stalks, fi si wọn dudu olifi, letusi, Belii ata, akolo oka, grated karọọti ati ata. Laísì pẹlu a saladi pẹlu olifi epo. O si yoo jẹ diẹ yè ti o ba fi o si feta warankasi.