Ounje ati ohun mimuIlana

Nhu braised zucchini ni multivarka pẹlu onjẹ ati ẹfọ

Bawo ni o ṣe braised zucchini ni multivarka "Redmond" mo fere gbogbo eniyan ti o ni a ile idana gajeti. Sugbon lati gba a gan dun satelaiti, o ti wa ni niyanju lati Cook pẹlu onjẹ ati ẹfọ.

Bi o si Cook zucchini braised ni multivarka

Pataki eroja:

  • adie igbaya - 500 g;
  • Alabapade titun poteto - 2-3 kekere tuber;
  • dun alubosa ńlá - 1 pc.;
  • ata lulú - a bata pinches;
  • zucchini odo alabọde-won - 2-3 pc.;
  • -kekere sanra mayonnaise - 70 g;
  • Alabapade karọọti ńlá - 2 PC.;
  • sunflower epo - 20 milimita;
  • pupa tomati - 3 PC.;
  • Young eggplants wa ni kekere - 2 PC.;
  • iyo - kekere kan sibi.

Processing ti eran

Ni ibere lati Cook kan ti nhu braised zucchini ni multivarka pẹlu onjẹ ọja, o jẹ ti o dara ju lati ra alabapade adie. O gbodo ti ni wẹ, yà lati awọn egungun, ara ati kerekere, ati ki o si ge crosswise sinu kekere awọn ege ti okun.

Ewebe processing

Steamed zucchini ni multivarka yẹ ki o wa ni pese nikan pẹlu alabapade ati odo ẹfọ. Lẹhin ti gbogbo, overripe onjẹ igba ni a lile rind, ti o jẹ buburu to lati Daijesti. O yẹ ki o gba 2-3 kekere zucchini, poteto, kekere aubergines, alabapade Karooti, pupa tomati ati ki o dun alubosa, ati ki o daradara wẹ wọn, Peeli ati ki o ge sinu awọn ege ko nipọn. Ki o si kọọkan iru ti mu Ewebe adun niyanju pataki opoiye ti iyo ati ata.

ooru itọju

Zucchini braised ni multivarka yẹ ki o bẹrẹ lati Cook pẹlu frying adie. Lati ṣe eyi ti o nilo lati fi awọn shredded igbaya ni ekan Multivarki ati ki o si fi si o kekere kan iyo ati sunflower epo. Siwaju sise ohun elo to wa ninu a ipele mode ninu eyi ti awọn eran li ao sisun si kan erunrun Pupa fun 7-9 iseju.

Ibiyi ti ounje ati awọn oniwe-bomole

Ni kete ti awọn eran ti wa ni sere jinna, o yẹ ki o wa ni afikun si gbogbo awọn miiran awọn ọja. Ẹfọ ti wa ni niyanju lati tan awọn fẹlẹfẹlẹ ni awọn wọnyi ibere: alabapade Karooti, alubosa, poteto, zucchini, Igba ati pupa tomati. Siwaju si, awọn ekan gbọdọ infuse deede mimu omi ni kan oṣuwọn ti 1 tabi 2 ago. Ki o si awọn idana kuro gbọdọ wa ni ku si isalẹ ki o si fi ninu extinguishing mode to 65-70 iṣẹju. Nigba akoko yi, adie ọmú ati ẹfọ ni o wa tutu, ati ki o le jẹ lailewu sin.

Atunse ono fun ale

Steamed zucchini ni multivarka yoo tan jade Elo tastier ti o ba ti nwọn ba wa ni lati fi afikun flavored mayonnaise. Lẹhin fifi obe satelaiti yẹ ki o wa ni pa ni a alapapo mode fun nipa 12-16 iṣẹju. Ki o si awọn gbona ẹfọ pẹlu adie ọmú yẹ ki o wa pin ninu ipin ti awọn awo ati lati mu awọn alejo pẹlu alikama akara ati alabapade ewebe.

yè imọran

Simmer odo zucchini ni multivarka ko le nikan pẹlu funfun eran ti adie, sugbon o tun pẹlu onjẹ, eran aguntan, ẹran ẹlẹdẹ tabi ọdọ-agutan. Pẹlupẹlu, ni iru kan ọlọrọ satelaiti wuni lati fi awọn miiran awọn ọja (elegede, paprika, ata, bbl).

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.birmiss.com. Theme powered by WordPress.