Bi o si Cook beetroot - lọwọlọwọ ooru akori

Beetroot bimo - ibilẹ tutu ooru bimo ti da lori beetroot pẹlu ẹfọ - kan pipe satelaiti fun awọn ara ninu ooru ooru. O refreshes ati ki o nourishes lai burdening àdánù. Bi o si Cook beetroot bimo, ki o si mu a gan ti o dara ati ki o je ti nhu? Ọpọlọpọ awọn eniyan ni ibere lati fi akoko ati akitiyan gbiyanju lati Cook beetroot kan fun ọjọ kan diẹ, ko ni lati duro fun gun akoko ni adiro, nduro titi jinna beets. A nikan fi alabapade ẹfọ ati ewebe setan lati beet omitooro. Gbiyanju lati ro ero jade bi o si Cook beetroot, to akoko ati lati fi owo, ati ki o gba awọn ti o pọju anfaani.

Akọkọ ti gbogbo awọn - kan diẹ asiri. Awọn beetroot ni pataki lati fi awọn nikan adayeba lẹmọọn oje - o jẹ rorun, ani lai kan juicer lati jade lati lẹmọọn. O kan ge awọn lẹmọọn ni idaji ki o si tẹ mọlẹ, isalẹ awọn ge-mọlẹ ki o si mu o pẹlu rẹ ika (si ago pẹlu oje ko gba awọn egungun). Yẹra fifi tutu bimo tabi citric acid, awọn diẹ kikan. Beet lo gbepokini - kan ti o dara paati fun borscht, beetroot sugbon o yẹ ki o ko fi. Ṣe kanna pẹlu awọn poteto. O ni yio jẹ dara ti o ba ti lọtọ sise tabi beki, ati ki o sin pẹlu beetroot.

A tan si ni akọkọ ati akọkọ sise ipele. Iwọ yoo nilo a ọmọ beets - ọkan kilogram, idaji kan ife ti fo prunes, lẹmọọn, 5 liters ti gbona boiled omi. Awọn ohun itọwo ti o nilo lati fi iyo ati gaari. RÍ hostess gbagbo wipe wọnyi irinše le ya kekere kan diẹ lati fun ojo iwaju beetroot ọlọrọ lenu. Nitori awọn niwaju gbogbo awọn wọnyi irinše, ya kan kekere saucepan ati sise awọn beets titi ti asọ. Ti o ba ti odo beets ati alabọde-won eso, awọn ilana gba kere ju 20 iṣẹju. Jọwọ se akiyesi pe awọn iru ti beets eso adehun pa tabi ge jẹ ko wulo, tabi nigbati sise ti sọnu kan pupo ti oje. Beet gbona ibi ninu awọn tutu, ani icy omi. Nitori eyi o yoo wa ni rọrun lati nu ẹfọ. Ge beet tinrin awọn ila, fi ni kan marun-lita ikoko ati kan ti o tobi si yó pese pẹlu gbona omi, dara - pẹlu farabale omi.

Fi awọn pan lori ga ooru ati ki o fi awọn lẹmọọn oje. Nitori eyi, awọn imọlẹ ti omitooro wa. Fi awọn prunes, lati ṣe tutu bimo atilẹba adun akọsilẹ. Awọn ikoko yẹ ki o wa farabale ko siwaju sii ju meji iṣẹju. Ki o si bo pan pẹlu kan ideri ati itaja kan ni itura ibi, ibi ti awọn igba fun awọn beetroot lati dara yiyara. Awọn tutu omitooro o jẹ pataki lati fipamọ ni firiji. Ṣaaju ki o to awọn lilo ti beetroot fọwọsi pẹlu ge alabapade ewebe ati ẹfọ - cucumbers, radishes, alubosa, dill. Awọn beetroot wa ni asa fi lile boiled ati ki o finely ge ẹyin. Gbogbo awọn yi ti ni fi ni kan ekan, ati ki o si tú beet omitooro pẹlu beetroot. Fi ekan ipara lati lenu, ati ki o le fi ọkan tabi meji yinyin cubes. Nipa beetroot je boiled tabi ndin poteto.

Ati ki o nibi ni idahun si awọn titẹ isoro - beet omitooro gan le ti wa ni fipamọ ni awọn firiji fun ọsẹ kan. Bayi, awọn bimo ti jẹ gidigidi anfani ti ni awọn ofin ti fifipamọ awọn akoko, nitori awọn ge ọya, ẹfọ ati eyin le jẹ gidigidi sare - ati ki o dara onitura bimo ti šetan!

Beetroot bimo - kan Ayebaye apẹẹrẹ ti Russian onjewiwa, ìfẹ rẹ mejeji agbalagba ati omode. Jẹ ki ká soro nipa bi o si Cook beetroot bimo fun awọn ọmọ wẹwẹ.

First, w labẹ nṣiṣẹ omi, poteto ati beets. Nwọn yẹ ki o wa boiled lai peeling, lati fi kan ti o pọju ti awọn eroja. Ti o ba fẹ lati ifunni yi omo bimo fun ọsan, o jẹ ti o dara ju lati sise awọn ẹfọ ilosiwaju - ni owuro. Boiled poteto o mọ ki o si ge si sinu cubes. Cook ati ki o nu awọn eyin. Ti o ba ti ọmọ jẹ kere ju ọkan ati idaji odun kan, awọn amuaradagba ti o jẹ dara ko lati fun. Agbalagba ọmọ le ni ati awọn apo ati albumen. Awọn ẹyin le wa ni itemole pẹlu kan orita. O kan fi o lori isalẹ ki o si mash, titẹ eyin lori awọn ẹyin. W awọn fennel ati clove ti ata, o ti n gbogbo ju finely gige. Ni saucepan tú pint ti omi. Sise, fi iyo. Fi awọn poteto, o le - kekere kan bit ti Bay bunkun. Iná kò ya kuro, ati nigbati omi õwo lẹẹkansi, fi awọn ewebe, ata ati eyin. Lẹẹkansi mu lati kan sise ati ki o tan si pa awọn ooru. Ti o ba ti omo ko ni yato kan ti o dara to yanilenu, o le fa rẹ ifojusi si awọn bimo ki o si garnish pẹlu rẹ. Advance lọtọ sise Karooti ati beets, beets ge sinu awọn ege, ati ọkan (ti o dara ju - lilo kukisi cutters) ge, fun apẹẹrẹ, awọn ododo tabi ọkàn. Awọn kanna le ṣee ṣe ki o si karọọti. Ti o ba ge awọn ododo lati beets, ki o si Karooti le wa ni ge jade kekere iyika o si ṣe fun awọn arin ti a Flower. Oso neatly lori eti ti awọn satelaiti, ki o si tú o sinu bimo. O ti wa ni ṣee ṣe lati fi kan teaspoon ti olifi epo robi tabi sunflower epo. Lẹhin ti odun kan ati ki o kan idaji le wa ni fi sinu bimo ipara. Ti o ba fẹ lati fun ọmọ rẹ a gbona beetroot, o jẹ ṣee ṣe lati lọtọ sise awọn eran, ge o ati ki o fi ni kan ekan.

Ki a ṣayẹwo jade bi o si Cook beetroot fun awọn agbalagba ati omode. A gba bi ire!