Ounje ati ohun mimu, Ilana
Ohun ti Billet ti apricots ni igba otutu le ti wa ni pese
Apricot - kan ti nhu eso ti o jẹ gidigidi wulo, saturating awọn ara eda eniyan pupo ti vitamin. Awọn oniwe-akọkọ anfani - kan to ga akoonu ti Beta-carotene, eyi ti atilẹyin wa deede iran. Ati ki o lonakona, pọn abrikoski - gidi kan Vitamin bombu. Nigba ti o ti akoko bẹrẹ, ki nwọn ki o ni bi Elo bi o ti ṣee ati ki o gbiyanju lati mura fun igba otutu ninu gbogbo iwa.
Apricots ninu awọn oniwe-ara oje
Apricot si dahùn o (bojuto)
Awọn wọnyi ni apricots wa ni a npe dahùn o apricots. Fun yi preform apricots o dara fun igba otutu pọn eso ninu eyi ti awọn egungun ti wa ni daradara niya. Berries ti wa ni daradara fo, ti mọtoto, ti ṣe pọ sinu kan ekan tabi pan, pé kí wọn pẹlu suga ati ki o fi wọn lati jẹ ki awọn oje. Lẹhin 6-8 wakati lati fi lori ina lati sise. Lẹhin ti pe, imugbẹ awọn omi ṣuga (o le ki o si Cook awọn Jam, compote tabi jelly), ati apricots tan jade lori kan yan dì ati ki o fi ni lọla lori kekere ooru lati gbẹ wọn titi tutu. Awọn ilẹkun ko ba pa ni wiwọ, bibẹkọ ti, gbogbo awọn ọja yoo iná! Nigbati kikun si dahùn o apricots provyalen, tan o lori ni ifo pọn ki o si fi o labẹ awọn eeni. Desaati ti wa ni gba o lapẹẹrẹ!
tutunini apricots
Iranti ohun ti ipalemo fun igba otutu ti apricots le ṣee ṣe, ko si darukọ awọn alabapade tutunini. Lati ṣe eyi, w awọn berries, fi kan lori iwe toweli si gbẹ. Naa packagi ni kekere ko won jo, jẹ ki awọn air jade ninu wọn, sunmọ ati fi o ni firisa. Yọ bi beere, tan lori awo, jẹ ki unfrozen ni vivo, ki o si jẹ si ilera rẹ!
Apricot Jam
Apricot compote
Similar articles
Trending Now