Ounje ati ohun mimuIlana

Oyinbo pẹlu si dahùn o apricots: a ohunelo fun gbogbo lenu

Kuraga - orisun kan ti kalisiomu, carotene, potasiomu, Organic acids, irin, ati vitamin. A anfani ti ipa lori okan, awọn ma eto, mu ki awọn ipele ti ẹjẹ pupa. O ti wa ni ti o dara ju lati ṣeto awọn stuffing aṣọ dahùn o apricots, si dahùn o lai Ríiẹ ni ṣuga (a adayeba ona lati), fun apẹẹrẹ, Uzbek.

Oyinbo pẹlu si dahùn o apricots (akọkọ ohunelo).

Gan sare ki o si gidigidi dun. Igbaradi gba to nikan kan iṣẹju diẹ ko si si siwaju sii ju idaji wakati kan duro ni lọla.

Eroja: Pita (ọkan tinrin), ipara (0,5 L), iyẹfun (35-50 giramu), eyin (2 PC.), Sugar (idaji kan gilasi), apricots (250-350 gr).

Igbaradi. Zaparivat apricots. Lu ekan ipara, iyẹfun, suga ati eyin. A yiya awọn Pita si meji awọn ẹya (dogba). Lori ọkan ninu awọn wọnyi halves fi 3-4 ṣibi adalu ati smeared Lavash. A tan sinu kan m (d = 20 cm). Gbe lori oke ti awọn miiran idaji, o - dahùn o apricots (gbogbo, o le wa ni ge). Awọn egbegbe ti awọn akọkọ ati keji idaji bends sókè, o nri wọn taara lori stuffing ati ki o kun awọn ti o ku ibi-.

Pa awọn bankanje apẹrẹ ki o si fi ni lọla (otutu 190-220 iwọn). Lẹhin 25 iṣẹju, yọ bankanje ati dopekayut miiran 5 iṣẹju.

Iyanrin akara oyinbo pẹlu si dahùn o apricots (keji ohunelo).

Oyinbo wa ni jade gan tutu ati ki o gan ti nhu, pẹlu kan dun, crispy Crumb.

Eroja: idaji ife ti si dahùn o apricots ati idaji agolo omi, 2/3 epo pack, a ago gaari, meji agolo iyẹfun, ẹyin.

A yoo bẹrẹ lati mura a iyanrin akara oyinbo pẹlu si dahùn o apricots pẹlu awọn stuffing. Fo apricots tan si awọn skillet ati ki o Cook, fifi a idaji ife ti omi titi ti o dẹ. Gbogbo awọn akoonu ti a skillet ti a yi lọ yi bọ sinu kan Ti idapọmọra (awọn Abajade ṣuga lẹhin sise ju), ati ki o whisk. Ti o ba ti awọn nkún yoo dabi ekan, o le fi suga si o.

Bayi tan awọn esufulawa. Gbona epo ti wa ni adalu pẹlu gaari, ẹyin ati iyẹfun. aladapo iyara yan awọn kere. Illa titi ti o gba a sanra eerun (ma ko overdo o).

Iyẹfun (2/3) dubulẹ ni a fọọmu ti kii-stick bo (ti o ba ko si iru fọọmu, epo yan dì ti iwe, fi o sinu fọọmu kan, ati ki o si dubulẹ awọn esufulawa). A nilo lati tan awọn esufulawa boṣeyẹ, sugbon ni irú ko si ma ko fifun pa. Fara dubulẹ jade ni stuffing. Isisile si awọn ti o ku esufulawa lori awọn nkún. Beki ni boṣewa otutu (190-200 ° C) 35 iṣẹju.

Oyinbo pẹlu si dahùn o apricots (kẹta ohunelo).

Boya nibi o jije awọn orukọ "Dun anfani." Ngbaradi yi akara oyinbo pẹlu si dahùn o apricots ati prunes, pẹlu afikun ti oatmeal.

Eroja: idaji ife ti iyẹfun, a apo ti yan lulú (doseji wo awọn apo), a ago gaari (Elo tastier ṣẹlẹ ti o ba ti o ba pin ti iye ni idaji: awọn suga pẹlu oyin), gilasi flakes "Hercules", a pọ ti iyo, awọn oje ti meji oranges, ọkan-kẹta ago Ewebe epo (le aropo margarine), meji eyin, kan ife ti ekan ipara ati oriṣiriṣi ge si dahùn o eso (apricots ni o wa pẹlu prunes).

Igbaradi. Ina aladapo, lu eyin, fi kekere kan suga, ekan ipara, iyo, bota (margarine), oje, iyẹfun, cereals. Si dahùn o unrẹrẹ le fi kun taara si awọn iyẹfun, ati ki o le wa ni wọn lori oke.

Beki bi ni išaaju ohunelo.

Oyinbo pẹlu si dahùn o apricots (ohunelo kẹrin).

Akara oyinbo lati iwukara esufulawa pẹlu "gige". Ti o ko - ko ba fẹ ologbele-pari awọn ọja, o le lo awọn apẹẹrẹ ti awọn igbaradi ti awọn igbeyewo pato ninu yi ohunelo. Ti o ba ni ko si akoko tabi ifẹ lati idotin pẹlu batter - ra ni awọn itaja.

Awọn eroja fun awọn nkún: 400 g ti si dahùn o eso (o le leyo ya nikan si dahùn o apricots, ṣugbọn o yoo jẹ Elo tastier ti o ba ti o ba ya ni dogba ti yẹ, apricots, pears, apples, prunes), ẹyin, idaji ago suga, fanila (tabi oloorun, iyan).

Awọn eroja fun awọn esufulawa: meji eyin, a pọ ti iyo, meji-meta ago gaari, 1/2 lita ti wara, ni kikun tablespoon ti iwukara (gbẹ), iyẹfun.

A ṣeto awọn esufulawa akọkọ. Lu suga pẹlu iyo ati eyin, fi wara, mẹta agolo sifted ati adalu pẹlu iwukara, iyẹfun ati ki o knead. Reserve ni kan gbona ibi lati mu (meji si ni igba mẹta) lẹẹkansi ati lẹẹkansi knead esufulawa fun "fermented". Tan lori tabili pẹlu awọn finnifinni iyẹfun, knead awọn esufulawa. Ya awọn esufulawa ati ki o tan 5/6, ni ipele, on a yan dì tabi ni a yan tin (paii yoo tan jade nla, ki o si yan awọn fọọmu ti kan ti o tobi). Ko ba gbagbe lati dubulẹ kan fọọmu ti iwe impregnated pẹlu epo.

A ṣeto awọn stuffing lati si dahùn o apricots (tabi gige): mi si dahùn o eso, si dahùn o si là a eran grinder. A fi kekere kan fanila. Lu ẹyin, illa pẹlu si dahùn o eso ati gaari.

A tan awọn nkún lori awọn esufulawa sinu awọn m. Awọn ti o ku esufulawa ti a lo fun ohun ọṣọ (ni ibere lati ṣe awọn ti o siwaju sii lẹwa, lubricates lu ẹyin).

Beki bi ni išaaju ohunelo (lẹhin ti awọn akara oyinbo "ipele ti" ni awọn fọọmu ti gun), ko kere ju ogoji iṣẹju. Afefeayika le ti wa ni ṣiṣe nipasẹ lilu awọn baramu (igbeyewo baramu ko yẹ ki o wa).

A gba bi ire!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.birmiss.com. Theme powered by WordPress.