Ounje ati ohun mimu, Ilana
Sise awopọ ti poteto multivarka
Poteto - ọkan ninu awọn ẹfọ lati eyi ti o le mura eyikeyi satelaiti: saladi, bimo ti, ẹgbẹ n ṣe awopọ, pies, desaati. Poteto le wa ni jinna, din-din. Pupọ dun jinna ounjẹ gba lati ọdunkun multivarka. Sise ni yi igbalode idana elo ti wa ni a idunnu. O ti wa ni nikan pataki lati nu poteto, tú omi, fi iyo ati ṣeto kan pato eto, ninu apere yi - "Sise", ki o si bẹrẹ aago. Lẹhin 20 iṣẹju, awọn poteto setan. A hostess ni akoko yi fun ni anfani lati gbadun ayanfẹ rẹ ohun.
Poteto le wa ni jinna ni apapo pẹlu o yatọ si awọn ọja: miiran ẹfọ, eran, eja, adie, olu. O le mura awopọ pẹlu olu ati poteto. Yi satelaiti le wa ni fi jade ina sise. Awọn bojumu irisi yoo pa. O jẹ pataki lati nu awọn poteto, ge sinu cubes, ge olu, iyọ, fi Ewebe epo, kekere kan omi, alubosa, turnip ki o si yan eto "Extinguishing". Fi aago kan fun ogun iseju. Sin ati garnish pẹlu finely ge ọya.
Awopọ ti poteto multivarka lati wa ni ko nikan ti nhu sugbon tun gan wulo. Awọn ọdunkun jẹ ọkan ninu awon awopọ ti o wa ni o dara ife ati lori sare ọjọ. Ṣebi ṣe awopọ lati olu ati poteto jinna ni multivarka, le ti wa ni patapata Wọn si meatless ṣe awopọ, ati ti ijẹun. Yi ọna ti igbaradi ko ni beere tobi oye ti sanra, kekere kalori onjẹ gba, ọlọrọ ni vitamin.
Orisirisi jinna awopọ lati ọdunkun multivarka gba dun. Eleyi le je kan ọdunkun bimo pẹlu warankasi ati ewebe. Tun pureed Ewebe bimo pẹlu poteto ati croutons, ti igba pẹlu ekan ipara ati warankasi obe. Ti nhu wa ni poteto, steamed. Awọn oniwe-ti o dara to wa ni yoo wa pẹlu Ewebe saladi, ndin adie tabi egugun eja ati ọya.
Similar articles
Trending Now