Ounje ati ohun mimuIlana

Fritters ti zucchini: awọn ohunelo fun kọọkan ọjọ

Ranti awọn gbolohun lati egbeokunkun Rosia film awada, "Caviar elegede! Okeokun "? Ọwọ, skvozyaschee ninu awọn ọrọ nipa ounje ni ajọ Ivana Groznogo, sunmo si itan otitọ. Europeans di acquainted pẹlu yi nla ojulumo ti awọn elegede nikan ninu XVI orundun ati ni kiakia abẹ awọn oniwe-anfani ti-ini. Ni afikun, o ti wa ni daradara ti o ti fipamọ ati ki o le (ti o ba awọn ara mule) wa fun awọn ti gbogbo igba otutu. Ati fun awon ti o wa ni apọju, o yoo esan jẹ nife lati mọ pe elegede ni gidigidi diẹ awọn kalori. Ṣugbọn yi ni ko pataki. Caviar - ni ko awọn nikan ni ohun ti a le se lati yi Ewebe. Ko kere dun elegede pancakes, a ohunelo eyi ti o ti fi fun ni isalẹ.

Awọn wọnyi ni pancakes ni o wa dun mejeeji gbona ati ki o tutu, eyi ti o jẹ gidigidi rọrun lati lowo a ọsan fun awọn opopona. Wọn igbaradi aṣọ ati ọdọ ati arugbo ni eso. Nikan pẹlu awọn ọmọ ẹfọ Peeli jẹ ko wulo, ati zucchini, gbà ni pẹ Igba Irẹdanu Ewe, o yẹ ki o wa ni ti mọtoto lori ni ita ati inu ti awọn irugbin. Ti o da lori ohun ti o ni diẹ ninu awọn satelaiti, ati awọn ohunelo mutate. Photo «Pancakes lati courgettes," o ri, ni awọn Ayebaye pancakes, laisi eyikeyi impurities.

Meji alabọde unrẹrẹ ni o wa ilẹ si kan gidigidi itanran grater. A fi fun mẹdogun iseju. Nigbati awọn àdánù ti awọn sofo oje, fara decant awọn omi bibajẹ. Ni awọn ti o ku obe gbiyanju lati wakọ meji eyin ki o si tú marun ṣibi ti iyẹfun. Iyo ati ata batter. Ti o ba wulo, tú awọn iyẹfun lati ṣe àdánù wà bi pancakes. Din-din awọn fritters ti zucchini ohunelo nfun on Ewebe epo. O jẹ pataki lati dara ya soke daradara ati ki o si sibi dubulẹ jade awọn esufulawa sinu pan. Lọgan ti akoso kan ti nmu kan erunrun appetizing - doju. Sin pẹlu ekan ipara ni o dara ju.

Bani o ti Ayebaye pancakes zucchini? Awọn ohunelo le wa ni títúnṣe lati ni nọmba kan ti irinše alubosa ati ata. Awọn wọnyi meji eroja yoo fi turari si awọn satelaiti. Awọn ilana sise ni fere ko yi pada. Sugbon mo ni lati kigbe. Pọ pẹlu awọn alabọde-won zucchini yẹ ki o tun ti wa ni rubbed ati ti mọtoto boolubu. Sugbon meji ata cloves le ti wa ni kọja nipasẹ awọn tẹ. Awọn esufulawa ti wa ni ìṣó ẹyin, fi kan gilasi ti iyẹfun, pupa ata ati iyo. O wulẹ dara nibẹ ati finely ge dill. Din-din, bi ibùgbé, ni sunflower epo.

Ati nigbamii ti satelaiti - ko kan a ipanu. Daradara satisfies ebi eran fritters ti zucchini. Awọn ohunelo nbeere ọkan lati ya awọn eso ti 300 giramu ti eran. Eyikeyi - ẹran ẹlẹdẹ, eran malu, adie, ati paapa eja. Awọn iyokù ti awọn eroja fun awọn esufulawa yoo wa nibe kanna - meji eyin, meji alubosa, iyẹfun ati turari. Ṣugbọn awọn wọnyi dun fritters nikan gbona, pẹlu ooru lati ooru.

Nje o mo wipe o le ṣe kan desaati pancakes zucchini? Ohunelo nfun lati odo zucchini, ge wọn pẹlu awọn Peeli, ge akọkọ lori puck ati iyo. Nigbati nwọn bẹrẹ si oke omi, drained, ati awọn unrẹrẹ wẹ labẹ nṣiṣẹ omi lati yọ excess iyo. Lẹhin ti o, bi won ninu grated zucchini. Fi awọn àdánù ti meji ṣibi gaari pẹlu ifaworanhan ni iwon ti zucchini, ọkan ẹyin, yan omi onisuga on a ọbẹ eti. Tú awọn iyẹfun ninu batches, sifting o nipasẹ kan sieve lati yago fun lumps. Awọn esufulawa lẹẹkansi, lu pẹlu kan orita ati ki o tan pẹlu kan sibi kan ni a daradara-kikan epo. Lori tabili ni o wa pancakes yoo wa pẹlu oyin, Jam, ekan ipara pẹlu gaari tabi diẹ ninu awọn miiran dun obe.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.birmiss.com. Theme powered by WordPress.