Adie bimo pẹlu nudulu - nhu ati hearty onje

Adie ni o dara nitori ti o nigbagbogbo le ni kiakia Cook kan ti nhu bimo. Dajudaju fun igbaradi ti adie bimo ti o dara ju lati ya awọn adie, niwon o jẹ Elo tastier ati siwaju sii didun. Iru gun jinna omitooro to 3 wakati kongẹ sise akoko da lori awọn iwọn ti awọn okú ati awọn ọjọ ori ti awọn ẹiyẹ. Yan gboo, san pataki ifojusi si bi o ti wulẹ. A ni ilera eye jẹ gidigidi elege ati tinrin ara, ara funfun tabi ina Pink awọ ati lori ese ni lati wa ni kekere flakes. Setan omitooro le ṣee lo fun ngbaradi eyikeyi bimo, eyi ti o ni sise nibẹ ni o wa ki ọpọlọpọ. Ti o dara ju mọ ki o wọpọ - ni, dajudaju, adie bimo pẹlu nudulu. Lati gba a dun bimo lemeji, lilo ile-ṣe nudulu ti o Cook ara rẹ.

Adie bimo ti jẹ ko nikan ti nhu ounje sugbon tun gan wulo. O si awọn iṣọrọ digestible ati ki o iranlọwọ awọn ara ija virus. Mo daba mẹta simple àwọn ohunelo Obe.

Adie bimo pẹlu nudulu ni ile

Lati ṣeto awọn bimo, a nilo: a alabọde adie, nla meji ti Karooti, mẹrin stalks ti seleri, meji agolo ti alawọ ewe Ewa, alubosa, tinrin nudulu, mẹta adie cubes si awọn omitooro, gbona obe, ata ati iyo.

Igbaradi: ya a gan tobi ikoko, fi o wa adie, tú omi ki o si fi lati sise. Pari adie itankale lori kan ti o tobi awo.
Pan pẹlu awọn omitooro ti wa ni ko kuro lati farahan, fi ge karoti ati seleri ati ki o tan Ewa. Akolo Ewa le ropo tutunini. Jabọ ninu bouillon cubes ati ki o Cook titi tutu ẹfọ.
Jinna adie ge si ona ati awọn ti a fi pada sinu ikoko, si kanna jabọ vermicelli, fifi iyo ati ata.

Adie bimo pẹlu nudulu lati fi fun a ko o, ti o ba ti o ba fi kan tọkọtaya ti silė ti lẹmọọn. Teriba ati finely shinkuem passiruem ni epo. Lọgan ti jinna nudulu, sisun alubosa itankale ati ki o mu si sise kan.

Adie bimo pẹlu nudulu wa ni niyanju lati jẹ ni ẹẹkan, ki bi pasita wú lori akoko ati ki o padanu ti won adun.

Adie bimo pẹlu Buckwheat

A nilo: idaji ninu awọn apapọ adie, meji poteto, meji Karooti, meji Isusu 50 giramu Buckwheat, Ewebe epo, Ewa ata, iyo ati alabapade ewebe.

Igbaradi: Awọn okú kan ti o dara w ati ya awọn fillets. Gbogbo awọn egungun, ara ati ki o sanra fi ni kan pan ki o si tú a lita ti omi. Fi gbogbo alubosa, Karooti ati ge dill. A fi lori ina ati ki o Cook fun nipa 20 iṣẹju.

Poteto fọ ki o si ge sinu alabọde-won cubes. Buckwheat lẹsẹsẹ jade, fo ati si dahùn o.

Adie ge si ona ati fi ni kan farabale omitooro. Lẹhin 8 iṣẹju, síwá awọn poteto ati paapa kan tọkọtaya ti iṣẹju - Buckwheat.

Finely ge Karooti, alubosa finely shinkuem idaji oruka, din-din ni kan pan ati ki o fi ni kan saucepan. Fi awọn ata, iyo ati Cook titi tutu.

Ṣaaju ki o to, bi a faili lori tabili ati pé kí wọn pẹlu alabapade ewebe.

Adie bimo pẹlu broccoli

A nilo 300 giramu ti ko nira adie, alubosa, Karooti, ọkan apapọ, 150 giramu ti broccoli, meji tablespoons ọkà cereals, Ewebe epo, ilẹ ata ati ata, iyo ati alabapade parsley.

Igbaradi: fillet w labẹ omi, ge si ona a la carte, fi ni kan ikoko ki o si tú omi. Eleyi afikun a gbogbo karọọti, alubosa, ata Ewa, grits ati iyọ si lenu. Cook ni dede ooru fun 25 iṣẹju.

A ya jade awọn boolubu lati omitooro ati Karooti, lọ ati ki o si fi si bimo.
Kabeeji tunto awọn inflorescence, tan si awọn bimo ati ki o Cook fun nipa meje iseju.

Tú sinu awọn abọ, pé kí wọn pẹlu ọya ati ki o sin fun ale.

Yi bimo ti wa ni pese sile dipo ni kiakia, ki o ba nyin lojijì han lori awọn ala ti awọn alejo lojiji, o le nigbagbogbo People ká Commissar of sytnenko ati ki o dun.

Gbadun rẹ onje!