Ounje ati ohun mimuAkọkọ papa

Double cheeseburger - ọkan ninu awọn julọ gbajumo ipanu!

A tọkọtaya ti o tayọ sisu ge eran malu, adayeba ki o si gbogbo, a tọkọtaya ti ni kikun-ipari ona ti Cheddar warankasi lati Hochland, eweko ati ketchup, pickled cucumbers ati alubosa pẹlu turari, gbogbo delicately pamọ ni caramel bun! Ti o ni ohun ti o jẹ gan a ė cheeseburger, nṣe ni awọn ounjẹ "McDonald ká". Dajudaju, gbogbo eyi ni ko fun awon ti o fẹ awọn "ọtun" ounje ti ka gbogbo kalori wọn ojoojumọ onje, ati ki o ko fun vegans ti o fẹ ọgbin ounje. Eleyi hearty ipanu fun otitọ egeb ti yara ounje, American tabi paapa diẹ ninu awọn ti o fẹ lati jẹ ni "McDonald ká" nigba ọjọ. Owo, ani diẹ sii ki, nibi o jẹ ohun ti tiwantiwa ati wiwọle si awọn apapọ abáni ti eyikeyi Ayika. Ati Yato si, bi nwọn ti sọ, fenukan yato. Lẹhin ti gbogbo, ni ibi yi akọkọ ohun - awọn iyara ati didara ti iṣẹ.

Pade awọn ė cheeseburger "Mcdonalds"

Eleyi ipanu jẹ gidigidi gbajumo pẹlu kan jakejado ibiti o ti jepe. Onibara iye ninu palatability. Ni afikun, awọn ė cheeseburger wa ni asa ti a nṣe ni gan ti ifarada owo. Kalori ṣe awopọ ti 450 kcal fun sìn ni awọn to dogba oye ti awọn ọlọjẹ, carbohydrates ati fats (24 to 31%), ni iyanju wipe awọn ti o dara digestibility okeokun awopọ pelu awọn oniwe-ti nhu satiety.

Tiwqn ė cheeseburger

Ati nisisiyi kekere kan diẹ ẹ sii Ọrọ nipa awọn tiwqn ti ik ọja, faramọ si ọpọlọpọ awọn. Paapa, o dabi gidigidi pataki ninu ina ti awọn ti o ti kọja "inunibini" ti onisegun ati nutritionists si ara a gbajumo ounjẹ ati ki o kan yara ounje ni apapọ.

  • Bayi, awọn eerun lo ninu awọn satelaiti ni kan ti o ga ite ti iyẹfun alikama, suga ati si apakan epo, iwukara ati iyọ yellow, ati ti omi, dajudaju.
  • Eran (eran malu) - on-kekere sanra, adayeba ki o si iran.
  • Ketchup oriširiši ti a ti yan tomati lẹẹ, suga, iyọ, acetic acid, glukosi, ati turari (vodichka ati ki o tun bayi, wẹ).
  • Bi ara makdonaldsovskoy eweko omi ati kikan, turari ati eweko lulú.
  • Cheddar warankasi ni epo ati wara, ounje dai, omi, ati iyọ, sorbic acid ati soda citrate.
  • Pickled cucumbers lo fun a gbajumo ipanu, ni opolopo ti okun, iranlọwọ lati mu tito nkan lẹsẹsẹ. Awọn wọnyi ni ẹfọ ni o wa kan kalisiomu, magnẹsia, irin, ati diẹ ninu awọn miiran wa kakiri eroja anfani ti si awọn eniyan ara. Marinade lo iyo ati kikan, omi ati turari, kalisiomu bi a hardener.
  • Teriba, bi ohun oluranlowo eroja pẹlu vitamin.

Bi o ti le ri, ohunkohun afikun ati extraordinary, lori awọn miiran ọwọ, ọpọlọpọ awọn amoye da awọn tiwqn ti ounje jẹ gidigidi iwontunwonsi ati laniiyan. Boya ti o ni idi kan ė cheeseburger waye ni iru ga eletan. Ni ibamu si awọn esitira, o jẹ keji eletan lẹhin ti hamburger ni a yara ounje ounjẹ.

Iyato lati Royal ė

Ọpọlọpọ awọn eniyan adaru awọn duru ati ki o ė cheeseburgers. Ni opo, ti won wa ni iru, sugbon akọkọ bun kan diẹ sii ki o si pé kí wọn pẹlu Sesame awọn irugbin. Ati ninu awọn Royal ọkan ti o tobi sisu ati ki o kan ė - meji kere, arinrin. Gbogbo awọn iyokù ti awọn eroja ati ọna ti igbaradi wa kanna.

ọwọ wọn

Nipa ona, lati gbiyanju yi satelaiti, nibẹ ni ko si ye lati be ni a yara ounje ounjẹ "McDonald ká". Owo, Jubẹlọ, ko le ba awọn eniyan (ni 2016 th odun - 115 rubles fun sìn, ni ibamu si awọn osise onje akojọ Pipa lori ayelujara). Ni afikun, ti o ba ti wa ni lilọ gbogbo ile, ati gbogbo eniyan le "tẹ mọlẹ" jù iṣu akara. Ki o yẹ ki o gbiyanju lati Cook awọn aye-olokiki ipanu ni ile. Paapa ti awọn ohunelo ni ko ti idiju ati ki o nbeere kan kere idoko ti ologun ati owo.

eroja

Idaji kan kilo ti ibilẹ minced eran malu (coarsely ge ni kan eran grinder), ọkan tobi alubosa, akara yipo fun Hamburgers lori awọn nọmba ti servings ti ketchup Natural tomati, Cheddar warankasi ege, a tọkọtaya ti pickles, saladi ati iyọ, kekere kan kikan ati Ewebe epo.

setan lati dariji

  1. Akọkọ ti o ni lati Cook ti nhu ati rosy chops fun a ė cheeseburger. Alubosa wẹ ati ki o finely gige. Lati tan awọn minced eran ati ki o knead paapọ pẹlu turari ati iyo.
  2. Pín ibi-ti minced eran sinu 12 ipin ati lara alapin àkara. Din-din wọn ni alabọde ooru, ni epo (3.2 iṣẹju fun ẹgbẹ).
  3. Ketchup adalu pẹlu turari, obe ti šetan.
  4. Buns ge lengthwise sinu 2 dogba iwaju.
  5. Ti a fi awọn stuffing sinu kọọkan iṣu ni kan gan pato ona: isalẹ apa ti awọn akara ọja, oiled obe, 1 st Patty, a hunk kasi, ago kukumba, adie, warankasi, ati lori oke - keji apa ti awọn buns, ketchup padanu inu pẹlu eweko.
  6. Sere tẹ mọlẹ, ati awọn ti o le fi kan tọkọtaya ti iṣẹju cheeseburgers ni preheated adiro (sugbon o jẹ ṣee ṣe lati omit awọn ti o kẹhin ojuami, paapa ti o ba ti o kan Sin si awọn tabili).

Gbajumo malu ipanu pẹlu warankasi ati cucumbers darapọ daradara pẹlu ibile Cola, latte, makiyato. A lenu pudding jẹ fere aami pẹlu awọn ounjẹ ipanu, ani tastier, gẹgẹ bi ọpọlọpọ ìdílé tasters!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.birmiss.com. Theme powered by WordPress.