Jero porridge pẹlu elegede ni multivarka "Redmond" - dun ati ni ilera satelaiti fun aro

Jero porridge pẹlu elegede ni multivarka "Redmond" ti wa ni pese iṣẹtọ ni kiakia ati irọrun. Ni yi iyi, iru kan tenilorun ati ni ilera satelaiti le ṣee ṣe ni gbogbo ọjọ fun aro. Nipa ona, setan lati pe o lọrá jẹ wuni nikan ni alabapade wara ati oily - ki Elo tastier porridge yoo, ati awọn ti o kì yio ni anfani lati kọ ani awọn pickiest ọmọ.

Sise ni multivarka "Redmond": awọn ilana fun dun ati ni ilera aro

Pataki irinše fun awọn satelaiti:

• jero - awọn pipe faceted gilasi ;
• wara - 3 agolo (ti o ba ti o ba fẹ lati idotin a bit si tinrin, iye ti ito ti a beere lati mu kekere kan);
• elegede (aok apa), rubbed lori kan ti o tobi grater - full faceted gilasi;
• alabọde-won julo - fi lati lenu;
• iyanrin suga (o le brown) - kan ti o tobi sibi pẹlu kan ifaworanhan;
• bota - fi si pari satelaiti lati lenu;
• Black raisins ati ki o dun apricots - lilo ni ife.

Ipalemo ti cereals fun sise awopọ

First, jero jẹ pataki lati to awọn jade. Jero porridge pẹlu elegede ni multivarka "Redmond" tabi eyikeyi miiran awoṣe yoo jẹ Elo yiyara lati Cook, ti o ba ṣaaju ki o to ngbaradi aro arọ kan Rẹ ni itura omi. Fun ọja yi nebhodimo tú sinu kan sieve ki o si fi omi ṣan daradara, fifi pa ọwọ rẹ titi ti omi jẹ patapata sihin. Next jero yẹ ki o wa ni gbe ni a ekan tabi saucepan, fọwọsi pẹlu deede gbona omi ati ki o Rẹ ni o moju (12-15 wakati).

To jero porridge pẹlu elegede ni multivarka "Redmond" gba kan isokan ati viscous, Ewebe gige daradara niyanju. Sugbon ki o to ti o tykovku yẹ ki w, free lati awọ-ara, okun ati awọn irugbin. Next ti mule Ewebe nilo lati bi won ninu lori kan kekere tabi o tobi grater.

Processing ti si dahùn o unrẹrẹ

Ti o ba ṣe kan satelaiti muna lori ogun, ki o si gbọdọ jade wá dun, ni ilera ati ki o fragrant jero porridge. Fun awọn ọmọde, o jẹ wuni lati mura aro gbekalẹ pẹlu si dahùn o eso bi raisins ki o si dahùn o apricots. Nwọn gbọdọ jẹ free of idoti, ati ki o scalded pẹlu farabale omi, Rẹ ni o fun idaji wakati kan, fi ni kan strainer ati ki o si fi omi ṣan daradara. Siwaju si, ti o tobi ona ti si dahùn o apricots nilo lati shred.

Ooru itọju ti ounje

Jero porridge pẹlu elegede ni multivarka "Redmond" ti wa ni ngbaradi o kan 30-40 iṣẹju. Fun idi eyi awọn ẹrọ eiyan gbọdọ tú wara, fi tẹlẹ sinu grits, grated elegede, bi daradara bi suga ati ki o kekere-julo. Wọnyi irinše yẹ ki o wa ni adalu pẹlu kan sibi ati ki o si fi awọn eto "Porridge" ati ṣeto aago to awọn ti a beere iye ti akoko.

Lẹhin ti jero porridge pẹlu elegede yoo jẹ setan, o ti wa ni ti a beere lati fi awọn epo, raisins ati ki o ge si dahùn o apricots. Ni iru awọn tiwqn ti o jẹ wuni eroja lati withstand alapapo mode fun 10-15 iseju.

Bi o si Sin fun aro?

Porridge jero, elegede ati si dahùn o eso lati wa ni je si awọn tabili gbona. Pọ pẹlu awọn satelaiti le ti wa ni nṣe si ẹgbẹ ìdílé ti akara ati bota, ati ki o dun gbona tii. A gba bi ire!