Ounje ati ohun mimuIlana

Kekere warankasi casserole, mejeeji ni ọgba - ounje ti awọn ibẹrẹ igba ewe

Ile kekere warankasi - kan niyelori fermented wara ọja. O jẹ pataki fun awọn mejeeji ọmọde ati awọn agbalagba. Awọn tiwqn kasi pẹlu kan pupo ti wulo oludoti, eyi ti o ṣe awọn ti o kan ohun indispensable ọja ni awọn gan akọkọ ipo ti awọn eniyan aye. Nigba ti ṣi ni inu, awọn ọmọ ti wa ni acutely mọ ti awọn nilo fun yi pipe ọja. Onírẹlẹ fermented wara funfun awọ ni kan tobi iye ti amuaradagba, orisirisi vitamin, irin, ati kalisiomu. Gbogbo awọn wọnyi oludoti ni o wa pataki fun awọn deede idagbasoke ti awọn ọmọ. Boya, nitorina, o ti wa ni ti a beere lati ni warankasi ni onje ti awọn aboyun obirin, ntọjú iya ati awọn ọmọ ni kindergartens.

Ile kekere warankasi ni o ni pataki kan adun ati a kuku Bland lenu, ki ni kindergartens ma ko lo o ni awọn oniwe-funfun fọọmu, sugbon bi a akọkọ ẹyaapakankan fun igbaradi ti awọn orisirisi n ṣe awopọ. Gbogbo awọn ti wa lati igba ewe faramọ ọti cheesecakes tabi tutu casserole. Gbogbo awọn yi - awọn satelaiti ti kekere warankasi, pese ibamu si awọn ilana. Ya, fun apẹẹrẹ, a casserole. Bi ohunkohun eka, sugbon ni ile o wa ni jade, olukuluku ninu ara rẹ ọna. A ọmọ béèrè idi ti nkan ti ṣe gangan bi ara rẹ osinmi. Kekere warankasi casserole, bi ni osinmi, maa wa ni jade tutu, sugbon ko sanra, niwọntunwọsi dun, ko crumbly, sugbon ko fẹ a paii. Nikan iru kan onje le fẹ awọn ọmọde. Ṣe awọn ti o le wa ni ile, sugbon o jẹ pataki lati muna tẹle ilana ati sise imuposi.

Lati gba awọn kekere warankasi casserole, ninu ọgba, o nilo awọn wọnyi suite ti awọn ọja:

0,5 kilo kasi lati ya meji eyin, 100 giramu gaari ati semolina, 50 giramu ti gbogbo wara ati bota, bit (1 apo) ti vanillin, a kekere nkan ti bota (fun m Tu) ati 2 pinches semolina (fun ntan fọọmu).

Food jẹ dara lati wiwọn awọn iwontunwonsi, ko si lairotẹlẹ ya awọn be. Ngbaradi casserole jẹ rorun:

  1. Lati bẹrẹ pẹlu kekere warankasi yẹ ki o wa ni rubbed nipasẹ kan sieve tabi mash pẹlu kan orita, ki awọn oka di kere.
  2. Ki o si fi si o ni eyin, suga ati ki o fanila. Awọn ọja nilo lati illa daradara.
  3. Awọn adalu ti wa ni dà wara, semolina ati ki o ti kuna sun oorun lẹẹkansi gbogbo illa titi ti dan. Pese sile nipa awọn "esufulawa" ti wa ni ṣeto akosile 40 iṣẹju to semolina le wú. Nikan ninu apere yi yoo Curd casserole, mejeeji ni awọn ọgba. Ni akoko yi, lọla heats soke to 200 iwọn.
  4. Ni gbaradi pan, greased ati sprinkled pẹlu kekere kan semolina, tú awọn swollen adalu. Fọọmù fi ni lọla 30 iṣẹju Lati yago fun awọn aṣiṣe, awọn yọǹda láti dara atẹle oju. Ni kete ti awọn casserole ni bo pelu elege ti nmu brown, o jẹ ṣee ṣe lati jade, ge si ona ati ki o sin.

Ti o ba muna telẹ awọn ohunelo apejuwe, o yoo tan jade gangan kekere warankasi casserole, mejeeji ni awọn ọgba.

O yẹ ki o wa woye wipe casserole ilana kan Pupo. Ti o ba fẹ, dipo ti epo ni adalu le ṣee lo ekan ipara, ati ki o dun egeb le fi raisins tabi koko.

Sibẹsibẹ, pẹlu iru awọn additives casserole di diẹ ga-kalori, sugbon kọọkan mu ki a satelaiti si rẹ lenu, ko si si ipohunpo si lori ọrọ yii ko le jẹ. Eyikeyi eni ni o ni ara rẹ ohunelo ati ki o le ni imọran lori bi lati beki a casserole kekere warankasi osi. Diẹ ninu awọn, fun apẹẹrẹ, raisins lẹsẹkẹsẹ dà sinu adalu Curd o si fi ninu lọla fun yan. Ati awọn miran sise otooto: tunše àdánù ni lọla titi ti asọ. Ki o si wa ni kuro lati m, ge si ona laileto. Ki o si awọn ẹya ara ti wa ni gbe ni kan yatọ si fọọmu, sprinkling wọn gbaradi raisins. Dada pari "jibiti" smeared bota ati ki o lẹẹkansi ranṣẹ si awọn ibi-ni lọla fun ik yan. Epo idaniloju kan ti onírẹlẹ Peeli ati raisins ti wa ni gbẹ ati ki o yoo iná.

Casserole le ṣee ṣe ni ko nikan lati awọn Curd. Nibẹ ni kan ti o dara ohunelo a npe ni "Warankasi casserole." Pese ni kiakia to, ati awọn ọja nilo awọn julọ o rọrun.

Fun iru casseroles nilo: ni gilasi kan ti grated warankasi - ½ ago wara, 3 eyin, a bit ti bota (lati girisi awọn fọọmu), ilẹ dudu ata ati iyo (fun sprinkling).

Ngbaradi onje ni meji awọn igbesẹ:

  1. Ọkan gilasi ti wa ni metered niwaju ti grated warankasi.
  2. Ni a lọtọ ekan mix aladapo wara, warankasi ati eyin. Ti ko ba si aladapo, o le lo arinrin orita.
  3. Bayi a ni lati ṣeto a yan satelaiti. Fun idi eyi, o lubricates awọn epo, ki o si pé kí wọn pẹlu iyo ati ata. Dipo ti iyo ati ata, o le lo deede eweko lulú - bi o ba fẹ.
  4. Warankasi adalu ti wa ni dà sinu molds eyi ti wa ni fi ni kan gba eiyan ti gbona omi. Awọn fọọmu gbodo wa ni omi nipa idaji. Ti a fi iru kan be ni lọla fun 35 iseju.

Awọn satelaiti wa ni jade iyanu. Ti o ti wa ni ẹri lati gbadun awọn ohun itọwo ati ọpọlọpọ ti fun. Sibẹsibẹ, nitori awọn lilo ti gbona turari o jẹ dara ko lati fi fun awọn ọmọde.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.birmiss.com. Theme powered by WordPress.