Ndin elegede pẹlu apples ni lọla - ti nhu ati ni ilera desaati

Ni o tọ ti awọn asiwere ilu ti igbalode aye, pelu pẹlu ayika ifosiwewe ti kekere desaati yẹ ki o wa, akọkọ, sare, ati keji, laisi eyikeyi idiju wiwa ifọwọyi ati, Thirdly, ti awọn eroja, julọ anfani ti si ara. Gbogbo awọn ti awọn ipo ti wa ni pade ndin elegede pẹlu apples ni lọla. Nipa ara, yi Ewebe, ọpọlọpọ ko ba fẹ ibile sise. Ṣugbọn lẹhin lọla, ṣugbọn a nice afikun, gbogbo awọn ti o lọ "Bangi".

Ndin elegede ni lọla pẹlu apples: ohunelo

Golden Ewebe mọtoto lati awọn lode Peeli ati awọn irugbin ati ki o ge larọwọto - le jẹ cubes, o le jẹ farahan. Ti o ba fẹ asọ ti ndin elegede pẹlu apples ni lọla, o jẹ ti o dara ju lati yan a awo ko nipon ju ọkan ati idaji centimeters. Ti o ba fẹ a resilient ti ko nira, da lori awọn ṣẹ. Apples ge sinu awọn ege ki o si wọn pẹlu lẹmọọn lati yago fun browning. Awọn ipin ti awọn akọkọ irinše - ni lakaye. Ni a greased fọọmu akọkọ gbe jade gangan elegede lori o - apple ege. Top desaati kún pẹlu omi oyin (o le jẹ kan bit gbona ti o ba ti suga) ki o si fi ni lọla fun 20-40 iseju. Ni ibugbe akoko strongly yoo ni ipa lori awọn sisanra ti awọn ege. Ohun gbogbo! O le pamper ara re ati ebi.

fantasies

Yi elegede ni lọla (ege) pẹlu apples le jẹ yatọ ni lenu ọwọ gan otooto. Fun apẹẹrẹ, apple, fẹlẹfẹlẹ meji le wa ni ṣe, ati laarin wọn dubulẹ ege osan. Tabi, o le fere setan ṣaaju ki awọn satelaiti pé kí wọn pẹlu grated warankasi ati pada si lọla fun iṣẹju mẹwa.

Gan awon ni iyatọ ninu eyi ti awọn paati akojọ ti wa ni paarẹ oyin: unrẹrẹ ati ẹfọ ndin, wọn pẹlu kekere kan suga lati fun oje, ati nigbati a to tú yo o funfun tabi dudu chocolate.

Fere indispensable ẹgbẹ ti apples ati Pumpkins ni yi desaati ṣe orisirisi eso: nwọn ṣe awọn ti o ani diẹ wulo, fragrant ati ti nhu.

Diẹ ninu awọn Iyawo Ile ti wa ni nimoran lati ajọbi oyin ipara: ni gilasi kan ti ekan wara ọja ibikan 3-4 tablespoons. O wi, ki desaati ni a diẹ sisanra ti ati ki o Cook diẹ sii ni yarayara.

Elegede-ikoko

Owun to le ati ki o bibẹkọ ti mura awọn apples ati elegede, ndin ni lọla. Awọn ohunelo funni nipasẹ wa ni dani, atilẹba ati ki o yoo a gidigidi dun esi. Lati se ti o yoo nilo kekere kan elegede guitar elongated, ko ipin apẹrẹ. Awọn igbaradi iṣẹ pẹlu:

• decoction ti meta tablespoons basmati-idaji-setan;
• steaming sibi titi ti asọ raisins ati ottsezhivanie;
• slicing apples mẹrin ila;
• Ige sisan ege (ya 1 ago);
• ina grilling gbẹ ge almonds (bata ti ṣibi).

Bayi npe ni a elegede. O ti wa ni ge lengthwise, awọn irugbin kuro ki o si awọn ti ko nira ti wa ni fara ge ki o si maa wa a centimeter ati idaji pẹlú awọn Odi. O ge awọn ege ti sopọ pẹlu awọn miiran gbaradi onjẹ, plus a bit ti oloorun, ọgọrun giramu ti asọ ti bota ati kan tọkọtaya ti ṣibi gaari. Yi "eran" kún pẹlu elegede halves ti wa ni gbe lori kan yan dì ati fluff kuro ni ohun lọla fun tọkọtaya kan ti awọn wakati. Šaaju ki o to sìn yi ndin elegede pẹlu apples ni lọla ti pin si 5-6 awọn ege ati sprinkled pẹlu yo o bota.

Dun "ipanu"

Ti o ba ti o ba wa ni ju Ọlẹ lati ṣe diẹ ninu awọn afikun ifọwọyi, yi desaati le jẹ kan ayanfẹ ti awọn ọmọ rẹ. Ti o tobi apples ati pears ge sinu iṣẹtọ nipọn ege; awọn irugbin wa ni ti mọtoto. Elegede ge proportionate farahan. Lori awọn apa ti ounje wa ni lilọ lati bankanje ni ṣonṣo ninu awọn wọnyi ọkọọkan: ohun apple on o - pia, kẹta ni awọn elegede. Awọn fẹlẹfẹlẹ le wa ni tun. Gbe lori oke ti oyin sibi, bankanje we, ati "ipanu" ti wa ni gbe ni mẹẹdogun ti wakati kan ni lọla. O si ki o si kọja lori lati kan awo, dà oyin pẹlu awọn oje si ti wa ni wọn pẹlu eso. Ti iru ẹwa ati lofinda ko si ọkan yoo kọ!

eriali casserole

Ti o ba ti ani ndin elegede pẹlu apples ni lọla fun awọn ọmọ rẹ ni a protest, won le outwit. Ẹfọ sunmọ rubbed, dà ipara (ki nikan ni wiwa o) ki o si fi on kekere ina. Iṣẹju marun titi jinna si kanna rubbed apples. Lẹẹkansi ni ipara sinu mẹẹdogun ife ti semolina. O le ropo o ati ki o crackers, sugbon yoo jẹ kere tutu. Nigbati awọn mash ti tutu die-die, mejeeji ọpọ illa, fanila adun ati suga ati ki o pin fọọmù. Top tinrin awo decomposed epo - ni ileru ṣaaju ki o to nini blush. Capricious yoo ko gboju le won pe casserole lowo "ifura" elegede! O si wa daju lati beere fun diẹ ẹ sii.