Pine eso - kan storehouse ti ilera

Pine eso ni o wa ọlọrọ ni eroja ati ti oogun-ini. Niwon igba atijọ, ni Siberia ti won ni won lo lati toju orisirisi awon ailera. Ti o ni nitori awọn Pine eso ni pataki kan tiwqn, eyi ti daapọ ni bojumu ti yẹ ti awọn ọlọjẹ, fats ati awọn carbohydrates. Ti o ni idi ti awọn ibeere ti boya awọn Pine eso ni o wa wulo, ni ko o: o jẹ ọkan ninu awọn julọ wulo awọn ọja lati ọjọ. Tun wulo fun won sanra - o ni o ni kan to ga akoonu ti kan pato ọra acids, paapa linoleic. Igba Iyanu ti o ba Pine eso ni o wa wulo, awọn obi ti o fẹ lati se agbekale wọn si onje ti awọn ọmọ wọn. Idahun si jẹ o rọrun - ti won ba wa indispensable ni onje ti dagba ọmọ oni, bi nwọn ti ni awọn amino acids, eyun arginine, ti o jẹ pataki nigba ti idagba ti awọn ọmọ. O ti wa ni tun wulo fun awon aboyun, ó ṣe afikun ipese ti awọn eroja, eyi ti wa ni ti nilo, ati awọn expectant iya ati awọn sese oyun.

Pine eso ni ninu awọn oniwe-tiwqn vitamin A, E, P, V ati ki o wa kan ọlọrọ orisun ti iodine. Group E vitamin ni o wa awọn ibaraẹnisọrọ ati ki o pataki fun aridaju ti o dara ati ki o kún fun heredity. Miran ti pataki iṣẹ ti yi Vitamin ni awọn oniwe-apakan ninu Ibiyi ti wara ninu awọn iya. O ba ti yoo ko ni le to lati dinku tabi paapa fopin si lactation. B vitamin mu ẹjẹ tiwqn, dinku disturbances dide ni aifọkanbalẹ eto. O ṣeun si gbogbo awọn wọnyi-ini, o di ko o pe njẹ a onje ni Pine eso, awọn ojoojumọ oṣuwọn ti o jẹ nipa 20-40 giramu fun ọjọ, o yoo wa ni irọra ati ki o lero ti o dara. Awọn wọnyi ni eso, okun ni Oba nílé, ki nwọn ni o wa julọ elege ati tutu.

Tiwqn Pine eso ọlọrọ ni macro- ati ki o kakiri eroja bi:

• Ejò - ti wa ni nilo ninu Ibiyi ti ẹjẹ pupa;
• manganese - awọn ibaraẹnisọrọ to fun kerekere àsopọ ati homonu gbóògì, iranlọwọ awọn ara ni awọn assimilation ti glukosi;
• Magnẹsia - ni pataki fun awọn to dara Ibiyi ti egungun be;
• aremny - ṣẹda ki o si ntẹnumọ awọn elasticity ti awọn àsopọ ninu ara;
• vanadium - pìpesè isalẹ awọn Ibiyi ti idaabobo awọ ninu ẹjẹ;
• potasiomu - sipo okan oṣuwọn ati uchuvstvuet ninu awọn ilana ti omi iwontunwonsi ti ara;
• Irawọ owurọ - nilo fun itoju ti egungun ati eyin;
• Kalisiomu - ti wa ni ti beere fun ẹjẹ didi, awọn ifilelẹ ti awọn paati ni mimu awọn iyege ti egungun ati eyin.

Awọn wọnyi ni awọn ipilẹ, ko gbogbo wulo eroja ti eso. Wọn be tun ni: tin, nickel, molybdenum, iodine, boron, sinkii, irin, titanium, barium, fadaka, soda.

Ti o ba ti wa ni plagued nipa iyọ idogo, peptic ulcer arun, làkúrègbé, Àgì - jẹ Pine eso. Daily oṣuwọn yoo ran o ni igbejako wọnyi aisan. Pine eso wa ni o gbajumo ni lilo ninu awọn eniyan oogun. Sugbon o jẹ wulo nikan ko si mojuto, ko kere ti o dara ati awọn ti o mú cockleboat. O ti wa ni lo fun orisirisi kan ti egboigi teas ati tinctures. Nibi ni o wa diẹ ninu awọn ilana:

O yẹ ki o wa ni itemole eso pẹlu kan ikarahun ki o si tú awọn oti fodika lati wa ni ti o ga eso Layer 5-6 cm. Ga 7 ọjọ, ki o si idapo lati imugbẹ. Mu o gbọdọ jẹ fun 1 st. sibi 3 igba ọjọ kan. Oro ti iru itọju - 2 osu. On o fi awọn ti o lati degenerative disiki arun, Àgì, ẹjẹ arun, Vitamin aipe.

Ti o ba ti wa ni plagued nipa iredodo sii lakọkọ dide ni roba iho, ara ségesège tabi Burns - ṣe omitooro fun lotions. Ya 2-3 tablespoons ti itemole eso ati ki o fọwọsi kan ife ti farabale omi tabi farabale omi to sise fun 10-15 iseju. Moisten owu kan rogodo ni a tutu si isalẹ omitooro ati bi won ninu awọn tókàn agbegbe, tabi fi omi ṣan ẹnu rẹ.

Omitooro yoo tun jẹ wulo ni ségesège ti Ìyọnu, lukimia ni convulsions, insomnia, ẹjẹ ati nipa iṣan ségesège.

Sugbon o tun fun awọn ita ẹwa le lo kan decoction ti awọn ibon nlanla fun rinsing awọn irun, ki nwọn ki o wa ni dan, danmeremere ati silky.