Kini lati Cook olu? Marun ti nhu ilana

Loni olu - awọn julọ gbajumo olu. Oja nse wọn ni gbogbo awọn ti ṣee ona: aise, si dahùn o, tutunini, akolo. Pa ninu firiji kekere kan ipese ti olu jẹ nigbagbogbo wulo. O ti wa ni to lati jabọ diẹ ninu awọn nkan na ninu awọn saladi, ati awọn ti o yoo di lalailopinpin elege adun. Sisun poteto pẹlu wọn, ju, o wa ni jade Elo tastier. Yi satelaiti ni yoo wa si awọn alejo ati ki o ni ko si itiju. Jẹ ká wo ohun ti le wa ni pese sile lati olu ni kiakia ati inexpensively.

Gbona Starter - boga "nhu"
400 giramu ti alabapade olu, a nilo alubosa, 0,5 agolo wara, 100 giramu ti funfun akara, dill, ẹyin ati crumbs fun breading, a tọkọtaya cloves ti ata, 100 giramu ti ekan ipara, ata ati iyo.

Olu ati alubosa ge ege, sere sisun ni kekere kan iye ti epo labẹ awọn ideri ki o si simmer fun 10 iṣẹju, pẹlu afikun ti omi. Mince. Sinu wara funfun akara, pò ati adalu pẹlu awọn Olu stuffing. Fi awọn ge ewebe ati awọn ẹyin, iyo ati ata. A dagba kekere patties ti minced eran, breading ati din-din ni gbona epo titi ti nmu kan brown. Sin Olu awon boga pẹlu ekan ipara, fifi a itemole ata ilẹ.

Wrestle pẹlu ohun ti lati Cook olu, Yato si awọn tẹlẹ ibùgbé poteto pẹlu olu? Daba lati ọsin iru patties iresi tabi Ewebe saladi. Won yoo nifẹ.

Saladi pẹlu olu "ti nhu"
O ti wa ni soro lati fojuinu a Russian àse lai lọpọlọpọ ipanu. Nikan Salads hostess yoo wa si tabili ni o kere mẹta eya. Ki a pinnu wipe miran dun ohunelo yoo ko ni le superfluous. Ponders awọn ibeere ti ohun ti lati Cook olu akolo? Gbiyanju yi satelaiti, ati awọn ti o yoo jẹ pleasantly yà nipa awọn oniwe-ayedero ati olorinrin lenu.

Lati ṣeto awọn nilo idẹ olu ge àdánù ti 400 giramu, a boiled tabi adie igbaya, 4 tomati ipon ti ko nira, 200 giramu wara-kasi ati mayonnaise, opo cilantro, ata ati iyo.

Adie sise, itura ati ki o ge sinu cubes kere. Grate warankasi, tomati yọ awọn irugbin, ge sinu awọn ila ti o ku. Dapọ olu, fo, ki o si fun omi lati imugbẹ. Nri papo gbogbo awọn irinše ti awọn saladi. Mayonnaise, ge ewebe, ata ati iyo lati lenu. O le fi kan saladi ati oka tabi alawọ ewe Ewa.

Achma warankasi pẹlu olu

Fun awọn hostess. ti o fẹràn ati ki o mo lọla, awọn ibeere: "Kini lati Cook olu?" O ti wa ni awọn iṣọrọ re. Lẹhin ti gbogbo awọn ti awọn wọnyi elu ti wa ni gba ti nhu nkún fun pies. Sugbon a se ileri awọn ọna ilana, ati pẹlu awọn igbeyewo jẹ pataki lati tinker. A nse o kan ogun, eyi ti yoo ko fi kan pupo ti akoko. A lenu ti yi satelaiti ni ko buru ju ti o ti iya rẹ pies pẹlu olu.

Lati ṣeto achmy nilo mẹta awo Lavash, 4 eyin, wara - 0.2 liters warankasi Adyg ati warankasi - 250 giramu ti bota - mẹẹdogun akopọ, olu - 300 giramu. Champignon fun àgbáye ami-ge ege ni a frying pan ati browning. Warankasi bi won lori kan isokuso grater.
Meji farahan ti Pita ọwọ yiya si ona ati ki o fọwọsi wọn pẹlu adalu wara ati eyin. Lori isalẹ ti m pẹlu awọn flanges fi awo Lavash, deedee ki o si ge awọn superfluous. Loke awọn itankale eni ti elu ati warankasi, ideri Layer sinu Lavash. A tun lekan si. Lati loke, a yẹ ki o wa kan Layer ti lavash. Top girisi bota tabi Ewebe.
Beki titi ti nmu kan brown. Ti o ba fẹ lati fi fun awọn satelaiti a tangy lenu, fi si stuffing ata ati cilantro.

Olu "nipa okan"
Gbiyanju ko lati je lẹhin mefa? Fara tẹle awọn nọmba rẹ? Nje o mo wipe nutritionists gbagbo yi jade.Awọn ni ko nikan asan, sugbon tun lewu. Lẹhin iru kan gun Bireki laarin awọn ounjẹ le daradara ipalara fun ilera rẹ. Ṣugbọn a ina ale ti amuaradagba onjẹ ati ẹfọ yoo ni anfaani nọmba rẹ. Ro nipa ohun ti lati Cook olu, ati lati lorun re ayanfe ọsin ki o si ifunni ti nhu. Lati mura wa olu, olu yoo nilo tobi ati quail eyin ni awọn oṣuwọn ti ọkan si ọkan. The Selectable ominira, ti o da lori awọn nọmba ti awọn onibara. Mura awọn ipara bi, ewebe, ata, iyọ, epo fun frying.

Din-olu titi ti nmu kan brown, dubulẹ jade ni awọn fọọmu ati ki o fi kun si kọọkan ijanilaya kekere kan ekan ipara. Iyo ati ata olu. Ki o si rọra adehun ni kọọkan quail ẹyin. Pé kí wọn pẹlu ge ọya ki o si fi ni lọla fun iṣẹju 10. Sin lori oriṣi leaves pẹlu alabapade tomati ati cucumbers.

Buckwheat casserole pẹlu olu
Lati mura iru kan yè ọsan tabi ale nilo gilasi Buckwheat, 150 giramu ti Olu, alubosa, 100 g ti grated warankasi, bota mẹẹdogun akopọ, Basil ati fennel. Iyo lati lenu.

Buckwheat Wẹ, fọwọsi pẹlu omi, fi diẹ ninu awọn iyo ati Cook titi tutu. Titi porridge jinna, fẹlẹ awọn olu ati alubosa, nashinkuem kere ati din-din ninu epo titi ti nmu kan brown. Illa zazharku pẹlu groats ati ki o tan ni yan satelaiti pẹlu mẹta fẹlẹfẹlẹ, kọọkan ti eyi ti o ti peppered warankasi. Fi ororo lori oke ti ona ki o si fi si 10 iṣẹju ni lọla. Sin, sprinkled pẹlu ewebe.

A lero ti o yoo jẹ wulo lati wa ilana pẹlu olu. Olu ju ropo tabi ko ba niyanju. Le nikan teramo awọn adun ti awọn satelaiti, fifi a lulú ti si dahùn o porcini olu. A gba bi ire!