Ounje ati ohun mimuIlana

Ohunelo fun stewed zucchini ni multivarka. Bi o si Cook steamed zucchini ni multivarka

Loni a fẹ lati soro nipa bi o si mura steamed zucchini ni multivarka. Ilana pẹlu awọn aworan lati ran o kun awọn satelaiti ati ki o sin o si tabili ni ti o dara ju ti ṣee ṣe ọna.

Zucchini ati eso kabeeji ni multivarka

Yi o rọrun satelaiti le ti wa ni loo si a ẹgbẹ satelaiti to eran, ṣugbọn awọn post lati jẹ lai additives. Fun awọn oniwe-igbaradi ti a yoo nilo:

  • Courgettes - 500 giramu.
  • Kabeeji - 300 giramu.
  • Ọkan alubosa.
  • Ọkan karọọti.
  • Tomati lẹẹ - meji ṣibi.
  • Turari, ata, iyọ.
  • Alabapade dill.
  • Ewebe epo.

Ohunelo fun stewed zucchini ni multivarka jẹ gidigidi o rọrun:

  • Courgettes mọ lati awọn irugbin ati Peeli ati si ṣẹ ara.
  • Kabeeji finely gige.
  • Karọọti Peeli ati grate.
  • Alubosa laaye lati husk, ati ki o ge sinu idaji oruka.
  • Tan-an kuro ki o si tú ni ekan kan meji tabi mẹta tablespoons ti epo.
  • Fi ẹfọ, fi kan iyọ, turari, tomati lẹẹ ati 100 milimita ti omi. Ti o ba fẹ lati lo tomati oje, o ko nilo lati fi omi.
  • Illa awọn eroja, yan "Porridge" mode tabi "quenching" fun iseju 45.

Nigba ti o ti satelaiti jẹ fere setan, fi si o ge dill ati ki o illa daradara. Steamed ẹfọ Sin pẹlu ekan ipara tabi mayonnaise.

Ohunelo zucchini stewed pẹlu ẹfọ ni multivarka

Pẹlu awọn dide ti ikore akoko, a igba tan si awọn akojọ Ewebe n ṣe awopọ. Nitorina, a fẹ lati pin pẹlu awọn ti o kan ti o rọrun ohunelo fun stewed ẹfọ, jinna pẹlu kan igbalode idana elo. Fun yi satelaiti, a yoo nilo:

  • Meta odo zucchini.
  • Meta ti o tobi tomati.
  • Meji Karooti.
  • Ọkan alubosa.
  • Marun cloves ti ata.
  • Alabapade ge ewebe.
  • Mẹta tablespoons Ewebe epo.
  • Teaspoon ilẹ Atalẹ.
  • A teaspoon ti coriander.
  • Iyọ.

Ohunelo fun stewed zucchini ni multivarka o le ka ni isalẹ:

  • Nu ki o si w awọn ẹfọ daradara.
  • Ge awọn Karooti sinu idaji oruka, alubosa cubes, ata ati farahan.
  • Tú sinu kan ekan ororo, ati ki o si fi gbogbo awọn ti o tẹlẹ pese ẹfọ.
  • Ogbo zucchini Peeli, ṣugbọn ti o ba ti o ba ya awọn ọmọ, ki o si wẹ wọn ki o si ge si sinu awọn ege.
  • Gbe awọn òfo lori oke ti miiran unrẹrẹ ati pé kí wọn pẹlu iyọ rẹ.
  • Tomati ge sinu oruka, fi wọn lori awọn zucchini, pé kí wọn pẹlu iyo ati turari.
  • Multivarku Tan ati ki o Cook awọn ẹfọ fun wakati kan.

Gige awọn ewebe si pé kí wọn rẹ onje ni nipa iṣẹju mẹwa, titi tutu.

Steamed zucchini ni multivarka "Redmond"

Ilana Ewebe awopọ pese sile ni a igbalode idana onkan ni o wa rorun. Nitorina, lati awọn oniwe-igbaradi lati mu ani awọn alakobere Cook tabi odo Ale. Lati Cook ti nhu steamed zucchini, iṣura soke lori awọn wọnyi onjẹ:

  • Meji alubosa.
  • Karooti - ọkan nkan.
  • Courgettes - meji kekere.
  • Tomati lẹẹ - mẹta ṣibi.
  • Mayonnaise - mẹta ṣibi.
  • Ọkan Bay bunkun.
  • Tablespoon ti iyo.
  • Meji tabi mẹta Ewa allspice.

Ohunelo fun stewed zucchini ni multivarka ka nibi:

  • Nu awọn ẹfọ, w wọn labẹ nṣiṣẹ omi.
  • Ge awọn zucchini ni Peeli ati ki o yọ awọn irugbin lati mojuto. Ge awọn ẹran ara sinu cubes.
  • Alubosa mọ lati husk ati ki o tun ge sinu kekere cubes.
  • Shelled Karooti grate.
  • Tan-an kuro ki o si tú Ewebe epo.
  • Fi awọn ẹfọ, fi turari ati iyọ, illa daradara.
  • Yan awọn eto "Ifi jade" ki o si ṣeto o fun wakati meji. Ko ba gbagbe lati aruwo awọn ẹfọ.
  • Fun idaji wakati kan titi ti setan lati Tuck zucchini tomati lẹẹ. Diẹ ninu awọn akoko nigbamii, fi awọn mayonnaise, Bay bunkun ati peppercorns.

Awọn ti pari satelaiti ti wa ni fi ni kan satelaiti ati ki o sin bi a ẹgbẹ satelaiti tabi ipanu.

Zucchini pẹlu poteto

Yi ohunelo yoo jèrè nigba ti o ko ba ni akoko lati duro ni adiro. Hearty onje le ti wa ni je si awọn tabili lọtọ tabi bi a ẹgbẹ satelaiti to onjẹ. Ya fun u:

  • Mẹrin poteto.
  • Ọkan zucchini.
  • Ọkan boolubu.
  • Meji cloves ti ata.
  • Meji tablespoons ti olifi epo.
  • Ọkan pọ ti iyo ati ata.
  • Alabapade ewebe fun ọṣọ.

Ohunelo fun stewed zucchini ati poteto ni multivarka jẹ ohun rọrun:

  • Teriba mọ, ge sinu idaji oruka ati din-din titi ti nmu kan brown. O le ṣe eyi taara ni ekan tabi pan Multivarki.
  • Ata ilẹ Peeli ati finely gige.
  • Poteto ati zucchini, w ki o si tusilẹ lati ara. Ge awọn ẹfọ sinu cubes.
  • Agbo gbaradi onjẹ ninu awọn Ohun elo ife, fi iyo, turari ati diẹ ninu awọn Ewebe omitooro.

Tan multivarku fun 40 iṣẹju nipa eto awọn eto "quenching".

Courgettes pẹlu ẹran ẹlẹdẹ

Eleyi ọlọrọ satelaiti fun gbogbo ebi wa ni jade pupọ dun ati ki o ko beere a garnish.

eroja:

  • Zucchini - meji tabi mẹta ege.
  • Ẹlẹdẹ - 800 giramu.
  • Ọkan alubosa.
  • Ata ilẹ - mẹta cloves.
  • Omitooro - ọkan gilasi.
  • Tomati - mẹrin ti wọn.
  • Idaji ninu awọn sisun ti alawọ ewe ata.
  • Alawọ awọn ewa -150 giramu.
  • Oka - 200 giramu.
  • Ewebe ati turari - lati lenu.

Ohunelo zucchini stewed ẹran ẹlẹdẹ ni multivarka ka nibi:

  • Wẹ ẹfọ ati, ti o ba wulo, nu wọn lati ara.
  • Tomati ge sinu awọn ege, alubosa - idaji oruka ati zucchini - cubes. Ti o ba lo setan-ṣe Ewebe adalu, ki o si le wa ko le thawed. Ti o ba ti ko, ki o gige awọn ti o ku eroja ni ID.
  • Ẹlẹdẹ gige ege.
  • Gbe awọn kuro ni "Gbona" mode ati ki o Cook eran fun iṣẹju marun. Ki o si fi o si alubosa ati ata.
  • Nigbati awọn ọja yoo gba kan ti nmu kan awọ, tú o si omitooro ki o si fi awọn ti o ku ẹfọ. Fi iyọ si fẹran rẹ.

Simmer awọn satelaiti fun 40 iṣẹju, ati iṣẹju mẹwa ṣaaju ki o to awọn akoko ti o ayanfẹ rẹ turari.

Courgettes pẹlu mayonnaise

Yi rorun satelaiti fun awon ti o ni ife ẹfọ ki o si tẹle awọn nọmba rẹ.

eroja:

  • Kekere zucchini.
  • Meta alabọde tomati.
  • Alubosa.
  • Meta cloves ti ata.
  • A ìdìpọ parsley.
  • Ewebe epo.
  • Mayonnaise.

Ohunelo fun stewed zucchini ni multivarka ni o rọrun:

  • Nu zucchini ati ki o ge ti o si ona ti alabọde iwọn.
  • Alubosa ge sinu idaji oruka, ege ti awọn tomati, ata ati ki o gige kan pẹlu ọbẹ.
  • Tú sinu ekan kekere kan epo, ki o si din-din ni o ni alubosa ati zucchini.
  • Mẹdogun iṣẹju nigbamii, fi o si awọn iyokù ti awọn ọja, iyo ati ewebe.
  • Nigba ti o waye fun iṣẹju marun, illa awọn ẹfọ pẹlu mayonnaise.

Awọn ti pari satelaiti Sin gbona.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.birmiss.com. Theme powered by WordPress.